职场三种行为很危险
误区1 加班可以提高工作业绩，值得 爬行动物都有一种“假死”的本能，人在过度疲劳时也会，GUM俗称“晕倒”，又叫“晕”。而在没有晕倒之前，你总认为可以再坚持一段时间。其实，那段时间的加班，已经让你神经阻塞，信息传达不通畅，脑袋转不动不提，由于信息传导呈现单通路状态，更容易使你在冲动或盲目下做出决定，造成失误。所以，过来与业绩的关系往往成反比。
办公族久坐易被疾病缠身
中国医师协会等单位日前联合发布的《中国公职人员健康白皮书》指出，超四成国内公职人员超重或肥胖，约四分之一公务员患有痔疮，比例高出接受调查的其他人群9.5%，公职人员常见慢性疾病排名首位的是颈椎疾病。公职人员健康状况堪忧，究其原因，是与其长期伏案工作、缺少体育锻炼等职业特性有关。
久坐成新健康忧虑
你也许会利用午餐的时间去健身房健身或回家时跑步。但是，如果你在其他时间都是坐着，那么无论你做了多少运动都于事无补。一项新的研究显示，长时间久坐会导致肥胖、高血压、糖尿病，并会减缓新陈代谢。目前，一般人平均在办公室、家中或汽车上坐着的时间是9个小时。在这种情况下，即使每天运动也不能抵消长时间久坐所带来的风险。《英国体育医疗》期刊最近引述瑞典科学家的话说，应把长时间久坐列为公共健康的风险警告。
久坐不懂对人体健康有许多不良影响
在现实生活中，需要坐着工作或经常开会的人不在少数，他们当中很少有人对久坐给健康带来的不良影响给予重视。近年来，有关研究人员对这类人进行了研究，发现久坐或经常开会对人体健康有许多不良影响。首先，长时间端坐，背部肌肉得不到必要的活动，腰椎、骨盆长时间承受全身的重量，会导致椎间盘组织弹性减退和脊椎骨质增生。患者的感觉就是腰酸背痛。
办公室一族久坐时如何避免背痛
久坐者如何避免背痛办公一族常常抱怨背痛或肌肉紧张。这种情况其实是可以避免的——但是必须要有合适的座椅和正确的坐姿。专家认为:“座椅的高度要合适。坐好时大腿和身体间的角度略微打开。”座椅前端和小腿之间应当能放下3~4根手指。椅子靠背要适应腰椎的结构形态。桌子的高度应当能让手臂在自然下垂情况呈90度摆放。伸展的手指放在桌面上，如果使用电脑的话则放在键盘上。
PII：研究发现催产素促进求助行为
俗话说，“两人分担，困难减半”，但不少人张不开嘴，宁愿独自面对。加拿大研究人员发现，催产素能够增强困难时期对他人的信任感，有助于向他人寻求支持和帮助，共同解决困难。 加拿大康科迪亚大学人类行为研究中心的马克·埃伦博根和克里斯托弗·卡多佐进行一项双盲实验，让100名学生使用催产素或安慰剂鼻用喷雾，然后让他们遭遇社会排斥。
：神经递质转换及其行为结果
在发育过程中，突触活动已被证明能够重新指定神经递质表达，但在成熟的大脑，神经递质的身份被认为是固定的。Dulcis等人完成的一项新研究表明，感官刺激能够在成年小鼠大脑中接入神经递质表达，这将会影响行为。
科学无法解释：性行为后短期失忆率达三成
英国乔治城大学附属医院9月有一个案例，一位54女性在和丈夫有过夫妻生活后一小时出现了失忆的情况，她几乎完全记不住24小时内的事情，她唯一记得的最近一件事情，就是那次性行为。 这个案例很好了提醒了大家，对于某些人来说性行为或者类似的兴奋过度可能导致失忆或者健忘。
JAMA：认知行为疗法可改善偏头痛儿童的症状
据12月25日发表在《美国医学会杂志》JAMA上的一则研究披露，在罹患慢性偏头痛的儿童和青少年中，与头痛教育相比，使用认知行为疗法（CBT）会大幅减轻头痛频率以及偏头痛相关性能力丧失。
：自杀行为存在遗传关系
加拿大多伦多成瘾与精神健康中心的一项新的研究，为一种特殊基因与自杀行为有关找到了的证据，增加了我们对诸多自杀复杂原因的认识。这项研究将来有可能会帮助医生通过该基因预防自杀。过去研究把脑源性神经营养因子（BDNF）看作是与自杀行为有关的基因。BDNF与神经系统发育有关。