哈佛23万人32年研究证实，长期坚持适度运动比追求高强度更能有效预防消化系统癌症
项由哈佛大学团队领衔、追踪了超过23万名美国医护人员长达32年的研究发现，运动，确实能显著降低罹患乃至死于消化系统癌症的风险，关键在于长期、稳定地坚持，远比追求极高的运动量更为有效。
2025-11-17
阜外医院团队分析64万国人数据发现，2010-2020年间LDL-C导致的死亡人数几乎翻倍
研究者指出，高收入国家的总胆固醇和非高密度脂蛋白胆固醇水平已经逐步下降，这可能得益于他汀类药物的广泛使用，我国此类药物的可及性上还有很多需要改善。
2025-11-19
AIM：3万人分析发现，每日走同样步数，连续步行10-15分钟比每次只走5分钟心血管事件风险更低！
要有效激活心脏相关代谢机制，可能需要更长的持续时间或者更高的强度，较长的步行时间更容易积累足够的运动量，从而激活相关的生理通路。
2025-12-01
山东大学发表最新Cell子刊：这种每年导致17万人死亡的疾病，有了治疗新靶点
在这项最新研究中，研究团队探索了去泛素化酶 USP21 在腹主动脉瘤（AAA）发展中的作用。蛋白质组学分析显示，小鼠和人类腹主动脉组织中 USP21 表达水平显著上调。
2025-09-10
今日话题：生成式AI冲击下的就业，借28.5万公司数据看学历与生物产业的未来之路
2025-12-29
极限赛事的 "隐形铠甲"：北京和睦家多学科协同为1.5万名斯巴达勇士护航
8月8日周五晚，崇礼云顶滑雪公园的灯光刺破暮色，斯巴达勇士赛10公里夜赛鸣枪开跑。赛道旁的医务站内，北京和睦家医院的医护人员已提前3小时到位，检查急救设备、调试便携监护仪——
2025-08-14
32万人研究：每天2支烟，死亡风险增60%，心血管疾病风险飙升50%，吸烟无安全阈值；但戒烟20年，风险降超80%
即使是低强度吸烟（如每天2-5支）也会显著增加心血管疾病和死亡风险，而戒烟后风险立即开始下降，尤其在头10年内降幅最明显，持续戒烟20年可使风险降低80%以上。
2025-12-24
8万人分析显示，女性每周运动250分钟可将冠心病风险降低30%，男性需要530分钟
分析结果显示，符合指南建议的无病参与者，相较不活动者冠心病风险均有下降，女性下降22%，男性下降17%，存在显著的性别差异。
2025-10-30
