睡前1-2小时洗个热水澡或淋浴就能帮你实现！
2019年8月23日 讯 /生物谷BIOON/ --你是否觉得有时候很难入睡？你是否觉得没有睡够白天感觉到疲惫？实际上你并不孤单，美国睡眠医学学会通过研究发现，三分之一的美国成年人都有失眠症状，有数据显示，每年大约有10万起与昏睡驾驶相关的撞车事故，其引发了1550人死亡以及7.1万人受伤，研究人员发现，睡眠不足的长期效应会导致严重的健康问题，比如高血压、糖尿病、心脏病发作、中风和抑郁症等。图片来
2019-08-23
Pathogens：引发克罗恩病或许是淋浴所致
近日，刊登在国际杂志Pathogens上的一篇研究论文中，来自兰开斯特大学的研究人员通过研究表明，人类或许是因为暴露于淋浴和河水中的细菌而引发了克罗恩病的发生。
2014-07-27