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走路快的人,糖尿病风险或降低39%,且年轻16

研究表明,无论步行时间长短,更快的步速与较低的2型糖尿病风险相关,更快的步速还与较长的端粒相关,超过每小时4公里的步行速度,显著降低糖尿病风险。

2024-04-15

步行达这个速度,糖尿病风险或降低39%,且年轻16

步行速度与端粒长度之间存在因果关系,步行速度快的人,端粒更长。一生中走路快的人(>6.4 km/h),中年的时候,生物学年龄年轻16岁。

2023-12-01

平均减重16公斤!复旦大学李小英团队证实最强减肥药替尔泊肽在中国人中同样安全有效

这项3期临床试验表明,在中国肥胖或超重的成年人中,每周一次10 mg或15 mg 的替尔泊肽治疗可带来有统计学意义和有临床意义的体重减轻,并且具有可接受的安全性。

2024-06-03

华科团队发现,长期居住在绿色环境中与抑郁/焦虑风险降低16%/14%有关,空气质量是关键

这项前瞻性队列研究为生活在绿色环境和心理健康之间的关系提供了见解,表明长期居住在绿色环境中与降低抑郁和焦虑风险有关。

2024-05-26

16+8 还不够」Nature子刊:超十万人队列研究显示,早餐早于8 AM+晚餐早于8 PM更能减少肥胖、糖尿病风险

研究人员观察到每天第一餐时间每延迟一小时与总体CVD风险增加相关,最后一餐时间每延迟1小时,脑血管疾病风险增加8%。

2024-02-19

日程更新2.0 | 12月16-17日2023(第九届)肠道微生态与健康研讨会即将开幕!

由上海交通大学生命科学技术学院、复旦大学微生物组中心、中国科学院上海免疫与感染研究所微生物发育与健康研究中心、生物谷联合主办的2023肠道微生态与健康研讨会将于2023年12月16日-17日在沪举办

2023-11-20

《柳叶刀》子刊:每16人就有1人会死于胃肠道癌症!中国科学家发布首个全球胃肠道癌症的终生患病和死亡风险数据

这个研究还发现与人类发展指数较低的国家相比,人类发展指数极高的国家患胃肠道癌症的风险高出4.4倍,而死于胃肠道癌症的风险高出3.2倍。

2024-01-11

2023(第九届)肠道微生态与健康研讨会12月16-17日即将召开!

由上海交通大学生命科学技术学院、复旦大学微生物组中心、中国科学院上海免疫与感染研究所微生物发育与健康研究中心,生物谷、上海究本科技有限公司联合主办的2023(第九届)肠道微生态与健康研讨会将在上海召开

2023-11-24

8月16日!2023未来科学大奖获奖者即将揭晓

科学是求真,是向善,是人类理解世界的全部想象力。从进化论的提出、非欧几里得几何的产生、电磁学突破、相对论的提出,到宇宙探索、核能开发、量子计算兴起、AI科技的普及……今天,

2023-07-20

最新临床试验显示,相较限制热量,2型糖尿病患者坚持16:8限时进食更易减重和控糖

TRE的确是简单又容易坚持,效果也很不错,感觉少吃一碗饭有难度的人不妨尝试一下。

2023-11-22