【倒计时5天】2025(第五届)类器官大会(北京站),8月29-30日邀您公议类器官标准化与临床转化应用突破!
2025(第五届)类器官大会(北京站),8月29-30日即将开幕!
2025-08-25
PNAS:早睡竟让身体活动飙升30分钟
研究指出,早睡可能是优化次日身体活动的有效策略。例如,通常在晚上9点左右睡觉的人,每天比经常熬夜到凌晨1点的人多出约30分钟的中等至剧烈身体活动。
2025-07-03