长达22年的研究发现，经常失眠+长期睡眠不足与中年女性心血管疾病风险增加75%有关
这项长达22年，高达16次睡眠评估的研究发现，对于中年女性而言，存在高频失眠症状和/或长期睡眠不足均与随后的CVD风险增加有关。
2024-02-14
一孕“傻”三年！Nature子刊：怀孕期间，女性大脑体积会萎缩，男性也同样
之前的研究一致，这项最新研究发现有证据表明怀孕会导致大脑特定的结构和功能变化，可能促进母婴关系，并为母亲承担新的角色做好准备。
2024-01-17
“坚持锻炼相当于一年多赚17万/多读了一个大学学位？”柳叶刀追踪120万人给出答案：运动可以提供情绪价值，有效降低心理健康负担
与不运动的人相比，锻炼的人心理健康状况不佳的天数减少了约1.5天(约43%)，每周锻炼3-5次，每次锻炼30-60分钟的个体身心健康获益最佳。
2024-03-08
超10万人长达30年的研究表明：含糖或甜味剂饮料，增加心血管疾病风险，即使运动也无济于事！
运动虽然具有强身健体的效果，也能消除一大部分吃宵夜喝饮料带来的罪恶感，但是运动消除不了“快乐水”带来的健康危害！
2024-02-17
盘点2024年会改变医疗进程的11项重磅临床试验
年尾年初也是做盘点的好时机。近期，《自然·医学》杂志邀请了11位医疗行业大咖，请他们每人举出一项2024年值得关注的临床研究AKA可能改变医学史进程的重磅试验，让我们一起来看看牛人之选吧
2023-12-26
2023年度CRISPR基因编辑领域十大研究进展，张锋实验室遥遥领先
这项研究凸显了CRISPR前所未有的多样性和灵活性，也表明了大多数CRISPR系统是罕见的，只在不寻常的细菌和古细菌中发现。随着可用来搜索数据库的不断增长，可能还有更多罕见系统被发现。
2024-01-02
神刊CA：2024年美国预计新发癌症首超200万例，十大杀手中六种发病率正在上升！
自1991年至今，排名前十的杀手癌种中，有六种发病率正在悄然增加，年龄是癌症最主要的风险因素。
2024-01-19