生酮饮食再添益处，延长寿命，降低痴呆风险，并具有抗癌潜力
研究结果表明，生酮饮食，尤其是BHB，有助于阻止小鼠早期记忆衰退，这与人类阿尔茨海默病发病前的轻度认知障碍相当，或有助于预防阿尔茨海默病。
2024-04-01
超21万人11.6年跟踪随访：每天饮用≥500 mL含人工甜味剂饮会增加慢性呼吸疾病风险
尽管含糖饮料和人工甜味饮料口感诱人，但过量饮用会对肺部健康造成不利影响，增加罹患哮喘或COPD的风险。
2024-07-26
超56万产妇数据证实，硬膜外镇痛与严重孕产妇并发症风险显著降低35%有关
SMM的定义是根据美国疾病控制与预防中心（CDC）列出的21种疾病[5]，从分娩当日到产后42天内发生≥1种的复合结局，21种疾病包括急性心梗、动脉瘤、急性肾衰竭等。
2024-06-02
研究反转：富含Omega-3的猪油好处多多，如改善血脂、降低心血管疾病风险、保护肠道健康！
研究表明：富含Omega-3的猪油不仅能改善血脂水平，降低心血管疾病的风险，还能通过调整肠道微生物组，促进肠道健康，进而可能对整体健康状况产生积极影响。
2024-07-21
最新研究：存在睡眠不足、经常失眠、睡觉打鼾和白天犯困问题的人，新发严重脂肪性肝病风险增加19-37%
睡眠到底有多重要？人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，而睡眠时间过短或睡眠不佳均被证实会影响健康。
2024-10-24
我国多项研究：辛辣食物能更好地降低女性高血压风险，且对中风的保护作用呈 U 型剂量反应关系
研究表明，较男性而言，吃辣对女性效果能为明显，在预防高血压、中风等心血管疾病方面有着更明显的优势。
2024-11-11
大规模研究发现，感染过新冠的人，即使是轻症，康复后过敏风险明显增加
这是迄今为止第一项利用韩国、日本和英国的跨国数据库（共包括2200多万名参与者）为SARS-CoV-2感染与之后的过敏性疾病结局之间的关联提供全面证据的研究。
2024-04-23
科学家发现，5年内至少做一次粪便免疫化学测试，与肠癌死亡风险降低33%有关
该研究发现，实施FIT筛查与结直肠癌死亡风险降低有关，尤其是在左侧结肠癌和直肠癌部位上，关联最为显著。该结果也支持在人群中广泛实施FIT筛查策略，以降低CRC死亡风险。
2024-08-07
BMJ：超350万婴儿数据显示，母亲妊娠期和婴儿早期使用抗生素，不会增加自闭症、智力和语言障碍风险！
在妊娠队列的兄弟姐妹对照分析中，抗生素暴露与4种神经发育障碍结局风险增加均没有显著关联，婴儿队列的结果除癫痫外也是同样的，抗生素暴露与癫痫风险增加13%有关。
2024-06-14
JAMA子刊：口服抗凝剂与抗抑郁的SSRIs同时使用，与大出血风险增加33%有关！
研究发现，同时使用SSRI和OAC的患者应考虑大出血风险，尤其是在联合使用的前几个月。但是大出血风险并不意味着停止使用SSRI或OAC治疗，可以尽量采取措施降低大出血风险，比如选用风险较低的DOAC。
2024-04-15