如何在假期安全第一进行户外锻炼
2018年12月10日 讯 /生物谷BIOON/ --运动医学专家说，只要你采取措施避免受伤，在假期锻炼是一种很好的生活方式。“我会鼓励每个人离开并积极参与，但我们希望确保你能够在假期后继续离开并保持活跃，”整形外科助理教授Theodore Shybut博士说。在休斯顿的贝勒医学院。在每年的这个时候，通常不活跃的人都会受伤，但是和家人一起玩足球或打铃铛。（图片来源：www.medicalxpres
Nature：缺乏Dna2会导致基因跳跃到DNA断裂处
2018年12月13日/生物谷BIOON/---细胞具有许多保护基因组完整性的机制，包括修复在DNA复制过程中可能发生的错误的过程。酶Dna2参与DNA修复，但是人们对它的缺失对染色体不稳定性的影响知之甚少。在一项新的研究中，来自美国贝勒医学院等多家研究机构的研究人员揭示出当Dna2缺失时，较小的DNA片段从整个基因组跳跃到染色体断裂处。这种新的机制可能解释了在癌症或抗体多样化过程中经常观察到的类
Nat Commun：机体的遗传改变或与体育锻炼相关
2018年12月11日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Nature Communications上的研究报告中，来自牛津大学的科学家们通过研究表示，我们坐着、睡觉和运动的时间或许部分是由机体的基因所决定的，文章中，研究人员对来自英国生物样本库中91，105名参与者的活动进行了分析，此前这些参与者手腕上佩戴了一周机体活动的监测仪，研究人员利用特殊的机器从大量的活动监测数据中识
相比抗抑郁药物 锻炼和饮食等天然疗法也能有效改善抑郁症患者的症状
2018年11月27日 讯 /生物谷BIOON/ --近年来，人群中抑郁症的发病状况正在不断恶化，在美国，因自杀的死亡人数远超于枪杀人数，而且美国各个州的自杀率都在上升，据美国CDC数据显示，从1999年以来，自杀死亡的人群数量增加了30%，而且目前加拿大也出现了类似的趋势。研究人员表示，这些发病率和死亡率的增长恰恰发生在抗抑郁药物使用激增的一段时间内（增加了65%），截止到2014年，12岁以上
PLoS ONE：饮食营养对机体骨骼质量的影响或许比锻炼要大
2018年10月20日 讯 /生物谷BIOON/ --如今科学家们和健身专家都想回答一个问题，即运动和营养到底哪种方式对机体骨骼强度的益处较大？近日，来自密歇根大学的科学家们通过研究分析了小鼠摄入矿物质补充剂及锻炼对其骨质健康的影响，结果发现，相比锻炼而言，营养或许对于小鼠机体骨质量和骨骼强度有着更大的影响，相关研究刊登于国际杂志PLoS ONE上。图片来源：CC0 Public Domain研究
生长激素缺乏症新药！诺和诺德每周一次长效药物somapacitan II期临床疗效媲美每日一次Norditropin
2018年09月29日讯 /生物谷BIOON/ --丹麦制药巨头诺和诺德（Novo Nordisk）近日在希腊雅典举行的欧洲儿科内分泌学会第57届年会上公布了评估每周一次生长激素衍生物somapacitan相对于每日一次Norditropin（somatropin，促生长激素）疗效和安全性的II期临床研究REAL-3的新数据。该研究是一项多国、随机、平行、活性药物对照研究，在59例既往未接受生长激
Obecity：怀孕女性需要通过饮食与锻炼控制体重
2018年9月8日 讯 /生物谷BIOON/ --许多超重和肥胖女性在怀孕期间体重过重，进一步加剧了已经增加的自身和婴儿严重并发症的风险。由美国国立卫生研究院（NIH）资助的一组新试验表明，孕妇可以通过饮食和运动干预限制体重增加。“这是一项重要的研究，因为它肯定了女性可以通过改变行为来控制怀孕期间体重增加，”主要作者，西北大学医学院Alan Peaceman博士说。然而，体重增加或减少4磅以内，并
Science：新研究证实体育锻炼如何改善阿尔兹海默病症状
2018年9月12日/生物谷BIOON/---在一项新的研究中，来自美国麻省总医院（MGH）的研究人员发现编码记忆的大脑结构中的神经发生（neurogenesis）---诱导新神经元的产生---能够改善阿尔茨海默病小鼠模型中的认知功能。他们的研究表明这些对认知的有益影响能够被阿尔茨海默病患者大脑中存在的有害的炎症环境破坏，而体育锻炼能够“清理”这种炎症环境，从而允许新的神经元能够存活和改善阿尔茨海
全球有14亿成年人因锻炼水平不足将面临多种疾病的患病风险
2018年9月14日 讯 /生物谷BIOON/ --日前，一项刊登在国际杂志The Lancet Global Health上的研究报告中，来自WHO的研究人员表示，2016年全球有超过四分之一的成年人都未获得足够的锻炼，这或许会使得其患多种疾病的风险增加，比如心血管疾病、2型糖尿病、痴呆症和某些癌症等，这项研究中，研究人员评估了随着时间延续全球人群的体育锻炼变化状况。在2001年至2016年期间
Human Reproduction: 锻炼身体并不会导致过早绝经
2018年9月5日 讯 /生物谷BIOON/ --根据一项大规模的研究结果，女性从事的体育活动量与她们早期绝经的风险无关。到目前为止，关于身体活动与更年期之间关系的研究结果存在矛盾，一些研究表明，活动量较大的女性在45岁之前进入更年期的风险较低，而其他人则发现了相反的证据。然而，于周三发表在世界领先的生殖医学期刊之一《Human Reproduction》上的一项研究分析了107,275名妇女的数