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睡眠年龄老,死亡风险高!斯坦福科学家发现,AI评估的睡眠年龄比实际年龄每大10岁,与全因死亡率增加29%相关

人的睡眠中藏着许多关于身体的信号,一些睡眠时监测的指标,如睡眠潜伏期、不同睡眠时相的时间比、呼吸暂停低通气指数(AHI,每小时睡眠期间呼吸暂停加低通气的次数)和觉醒次数等,与人体的健康状况及一些疾病具

2022-09-20

长期睡眠不足会增加炎症疾病风险,即使补觉也难以逆转

睡眠不足会重构造血干细胞和祖细胞(HSPCs)的表观基因组,并增加其增殖,通过加速遗传漂移减少造血克隆多样性,对免疫系统产生负面影响。

2022-09-23

缺乏睡眠会使人类变得自私

人类互相帮助---这是文明社会的基础之一。但是,在一项新的研究中,来自美国加州大学伯克利分校的研究人员发现缺乏睡眠会削弱人类的这一基本属性,并带来现实世界的后果。

2022-08-30

睡眠不足让人更自私,不仅影响个人,还会危害整个社会......

该研究证明了睡眠不足的影响不仅局限于个体,还会影响到周围的人——损害了人的基本社会良知,放弃了帮助他人的意愿。

2022-09-07

睡眠良好的人,患心脏病和中风的风险较低

睡眠是人体的一种修复过程,可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中,大约三分之一的时间是在睡眠中度过,良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一,而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。

2022-09-02

我国学者研究显示,每天睡眠不足7小时与胳膊腿更粗有关

该研究显示,睡眠时间短(<7小时/天)与身体局部(手臂、腿)脂肪质量的增加独立相关,尤其是男性和肥胖者。

2022-08-23

展位即将售罄 | 八月生殖遗传风向标,精准聚焦生殖全周期、产前筛诊,多样技术尽在RHD 遗传与生殖检测论坛

NGS 、 胚胎植入前遗传学检测(PGT)、全外显子测序、WES+CNV-seq、细胞基因组学技术、全周期的遗传学检测、生信分析与数据解读、无创产前基因检测(NIPT)、NIPT Plus...

2022-07-29

久坐和不健康的睡眠行为或会让人更容易患上脂肪肝!

来自中国中山大学等机构的科学家们通过研究发现,久坐生活方式和不健康睡眠行为的人群或许易于患上脂肪肝。

2022-07-29

滤泡性淋巴瘤患者全生命周期管理,攻克“复发难治”之艰难!

滤泡性淋巴瘤患者深受反复治疗的困扰,怀有对复发的恐惧,较难回归正常社会生活。

2022-06-27

乳腺癌的转移扩散在睡眠期间提速

根据世界卫生组织(WHO)的数据,乳腺癌是最常见的癌症形式之一。每年,全世界大约有230万人感染这种疾病。

2022-06-28