最新研究证实：住宅绿色度与抑郁、焦虑风险呈负相关，而空气污染的减少是将二者联系起来的重要中介
本研究作为第一个全国性前瞻性队列研究，证实了长期暴露于住宅绿化对两种最常见的精神疾病——抑郁和焦虑具有显著的防护价值。
2024-06-17
J Affect Disord：某些性格特征或会增加机体患抑郁症的风险
该项研究突显了性格特征在抑郁症发病过程中的关键作用，并为我们深入理解性格特质如何贯穿个体整个生命周期，进而影响抑郁症的发生与发展提供了崭新的视角和启示。
2024-04-22
Cell Metab | 它和益生菌同食能治抑郁症！上海交通大学贾伟等团队首次揭示调控自噬保护突触，改善抑郁症新机制
该研究表明长双歧杆菌产生HVA，并通过含有肠道罗斯拜瑞氏菌的混合益生菌等增强HVA，可以有效缓解抑郁，调节突触完整性。
2024-04-08
Nat Hum Behav | 多做这个亲昵的小动作，数百项研究证明可以减轻焦虑、疼痛、抑郁
该研究描述了一项预先注册的大规模系统回顾和多水平、多变量荟萃分析，以解决这一需求，并提供定量证据，以证明触摸干预对身心健康的影响，以及哪些调节因子会影响干预的效果。
2024-04-20
华科团队发现，长期居住在绿色环境中与抑郁/焦虑风险降低16%/14%有关，空气质量是关键
这项前瞻性队列研究为生活在绿色环境和心理健康之间的关系提供了见解，表明长期居住在绿色环境中与降低抑郁和焦虑风险有关。
2024-05-26
最新研究表明：喝酒易脸红的人衰老更快且更容易抑郁
不过结合目前的各项研究，对于携带ALDH2*2突变的人喝酒脸红人士来说，最好是滴酒不沾，而且还要赶快养成更健康的生活方式，来延缓自己的衰老吧！
2024-04-22
研究人员揭示抑郁症的肠道菌群紊乱与外周系统紊乱机制
代谢紊乱与抑郁症的发展密切相关。该研究观察到MDD患者血浆精氨酸水平显著下降，并发现精氨酸及其代谢物瓜氨酸、鸟氨酸和脯氨酸与抑郁症严重程度呈负相关。
2024-04-05
Cell子刊：贾伟/刘铁民/郑晓皎团队揭示肠道细菌缓解抑郁症新机制
该研究发现抑郁症患者的肠道微生物群存在显著紊乱，且伴有高香草酸下降，长双歧杆菌可以直接产生高香草酸，而肠道罗斯拜瑞氏菌虽不产生高香草酸，但能够促进长双歧杆菌生长。
2024-04-11
JAMA子刊：长达21年的研究发现，高血糖/血脂与抑郁症、焦虑症和应激相关疾病风险升高有关
在这项大型的、基于人群的纵向队列研究中，研究人员发现葡萄糖和甘油三酯水平升高以及HDL-C水平降低与常见精神疾病（抑郁、焦虑或应激相关疾病）的风险增加有关。
2024-04-14