打开APP

夜猫子思维更敏捷?华人学者研究显示,经常熬夜与认知功能更强有关

结果表明,睡眠时间、睡眠类型和认知表现之间存在显着相关性,7-9小时的睡眠时长、中间型、夜猫子型的认知表现优于睡眠不足和早期型。

2024-07-15

在月经期的女性反而更敏捷?最新研究:月经周期的各阶段会对女性认知功能产生不同影响,但这些影响并不总是负面的!

本研究结果表明,自然月经周期的女性在月经期间在认知测试中表现更好,体现在更快的反应时间和更少的错误。相反,在黄体期反应时间更慢,时间预测更差。

2024-10-30

心理疗法的数字程序加快缓解焦虑抑郁患者的症状

目前国际上,临床心理学领域面向焦虑抑郁障碍的心理疗法基本来自西方,且以个体咨询或治疗为主,干预效率较低,迫切需要更为高效的干预措施。

2025-01-22

近10万人研究:玩电子游戏可以改善心理健康、提高生活满意,但别超过3小时

研究指出,适当游戏可以让心理更健康,提升生活满意度,但是一定要控制好时间哦!

2024-08-30

发展心理疗法的数字程序加快缓解焦虑抑郁患者的症状

情绪困扰的正念干预线上数字程序辅助常规治疗,能加快缓解焦虑抑郁障碍患者的症状。

2025-02-04

Nature:利用PET探针高灵敏地对炎症部位进行成像

这种开发的CD45-PET探针是第一个通过全身成像普遍且高灵敏度地识别炎症的探针。

2025-02-13

最新研究证实:生活满意与人格特性之间具有显著且稳健的关联,情绪稳定、外向且尽责的人有更高的生活满意

研究发现人格特性对生活满意度的影响是显著且持久的。情绪稳定性、外向性和尽责性等人格特性与较高的生活满意度显著相关,并且,这种相关性不仅在短时间内成立,还可以在长达十年的时间内保持稳定。

2024-09-11

BJP:中国心理健康大数据出炉!哈尔滨医科大学团队发布中国各省焦虑症/抑郁症数据

总体上来看,2021年,中国抑郁症患者达到5310万人,年龄标准化发病率为每10万人2875.7人,重度抑郁症和心境恶劣的年龄标准化发病率分别为1426.5人和1485人。

2025-01-28