不好好刷牙，加速大脑萎缩！Neurology：多一颗病牙，相当于大脑衰老1.3年
研究表明，口腔的健康在控制思维和记忆的大脑区域的健康中发挥作用，好好刷牙，对大脑有益，牙齿的数量和牙龈疾病的程度与大脑左侧海马体的变化有关。
每日刷牙达这个数，高血压风险可降低45%！你达标了吗？
刷牙是健康生活方式的重要组成部分，是维持口腔健康的基本自我保健行为。流行病学研究表明，不良的刷牙习惯与一系列健康问题有关，包括牙龈炎、蛀牙、牙周病、头颈癌、血脂异常和内皮功能障碍。
Nutrition Rev：你还在通过勤刷牙或使用牙线来治疗牙龈出血吗？日常饮食中补充维生素C或能彻底解决这一问题！
2021年2月3日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Nutrition Reviews上的研究报告中，来自华盛顿大学等机构的科学家们通过研究表示，牙龈出血或许是我们需要从日常饮食中摄取更多维生素C的迹象。目前美国牙科协会建议，如果牙龈出血的话，一定要每天刷牙并用牙线洁牙两次，因为牙龈出血或许是牙龈炎的征兆，而牙龈炎或许是牙周疾病的早期阶
Diabetologia：每天刷牙至少3次或能明显降低个体患糖尿病的风险 患牙周病及牙齿脱落会增加患病风险
2020年3月7日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Diabetologia上的研究报告中，来自梨花女子大学医学院等机构的科学家们通过研究发现，每天至少刷牙三次或能降低个体8%患糖尿病的风险，而患有牙齿疾病的个体患糖尿病的风险会增加9%，缺少牙齿（15个或以上）的个体患糖尿病的风险会增加21%；相关研究结果强调了良好口腔卫生对维持机体健
EJPC：刷牙有助于保护心脏？
根据今天发表在《European Journal of Preventive Cardiology》杂志上的一项研究，经常刷牙与降低房颤和心力衰竭的风险有关。
Sci Adv：刷牙有助于预防老年痴呆
2019年6月5日 讯 /生物谷BIOON/ --卑尔根大学的研究人员发现，牙龈疾病与阿尔茨海默病之间存在明显的联系，因此，刷牙不仅有助于保持良好的口腔卫生，防止蛀牙，而且有助于预防阿尔兹海默症的发生。“我们发现基于DNA的证据表明导致牙龈炎的细菌可以从口腔移动到大脑，”卑尔根大学临床科学系Broegelmanns研究实验室的研究员Piotr Mydel说。细菌产生的蛋白质会破坏大脑中的神经细胞，