为何说“中年人干啥都不容易，就长胖最争气”？研究找到罪魁祸首：中年人脂肪细胞分泌的EVs中关键抗炎分子大幅减少，引发代谢紊乱
这项研究首次揭示了中年人更易肥胖的原因：随着脂肪祖细胞的衰老，其分泌的细胞外囊泡（EVs）无法有效传递抗炎信号（miR-145-5p），导致巨噬细胞失控，引发脂肪组织炎症和代谢紊乱。
2025-04-04
AD：女性中年时压力大，绝经后大脑中淀粉样蛋白沉积多！
这项研究强调了在AD发病机制中考虑性别和激素状况的重要性，以及在AD高风险女性中，中年时期减轻压力和绝经后的激素治疗可能有望预防AD。
2025-06-12
Nature子刊：王从义/刘雁军/刘师伟团队揭示中年肥胖新机制，并提出治疗思路
通过靶向递送 miR-145，可以有效抑制脂肪组织巨噬细胞（ATM）的 M1 极化，减轻脂肪组织的炎症反应，从而预防和治疗中年肥胖。
2025-04-02
解锁认知密码：Sci Rep揭示中年与老年规划能力的“变”与“守”
研究发现中年组规划能力5年间提升，老年组下降。风险因素方面，遗传因素在不同年龄组影响有别，老年组抗抑郁药、过量饮酒有负面影响，年轻组未确诊高血压、OPD与之相关；保护因素包括男性、教育和伴侣关系。
2024-11-18
Nature Medicine：你是“米饭星人”还是“面包星人”？研究揭示：你的“升糖人设”暴露了代谢健康水平
没有普适的“好坏”碳水，只有“适合你”的碳水。米饭、土豆、面包，这些我们日常接触的主食，对不同的人来说，可能是天使，也可能是魔鬼。盲目跟风任何一种“超级食谱”，都可能南辕北辙。
2025-06-14
Science：在子宫内和儿童早期摄入较少的糖分可显著降低中年慢性病的风险
这项研究是一项更大规模的研究工作的第一个，该研究旨在探讨早期对糖的限制如何影响成年后更广泛的经济和健康结果，包括教育、财富以及慢性炎症、认知功能和痴呆。
2024-11-26
