「最佳的抗皱塑形运动方案」研究表明：这两类运动可有效延缓皮肤衰老，特别是对于女性！
这项研究不仅证实了运动在整体抗衰老策略中的重要地位，而且还为我们在选择最佳的抗皱塑形运动方案时提供了宝贵的科学依据。
2024-04-26
研究揭示“周末战士”运动模式和规律性运动的抗抑郁效果相似
近年来抑郁障碍患病率增加趋势明显，且呈低龄化趋势。抑郁会增加自身患慢性病以及遗传性抑郁的风险，并产生巨大的家庭和社会负担。近日，中山大学公共卫生学院陈亚军教授团队在体力活动对全人群的抗抑郁作用研究中取
2023-09-25
谁说碎片化运动不管用！柳叶刀子刊万人数据显示：每次见缝插针运动5-10分钟，死亡风险下降52%
我们无需拘泥于传统的长时间、连续运动模式，只需在日常生活中见缝插针地插入这些“碎片运动”，如赶公交时疾步快走、回家时主动爬楼梯、与孩子嬉戏等，也能轻松收获显著的健康效益！
2024-04-07
《分子精神病学》：科学家首次发现，（R）-氯胺酮通过恢复小鼠前岛叶皮层功能，缓解社会隔离导致的社交障碍
研究表明，（R）-氯胺酮诱导小鼠前岛叶皮层神经元的特异性激活，从而促进社会记忆的形成。
2024-03-14
Cell | 大脑全景：记忆引导下的运动规划与神经活动解析
该研究旨在探究大脑多区域神经活动是如何协同工作，共同完成记忆引导的运动任务，解析不同大脑区域间的动态互动，以及这些互动如何影响运动决策和执行。
2024-02-08
Cell：新的研究探索大脑如何感知身体的位置和运动
这项新的研究凸显了任务驱动建模在神经科学中的潜力。与直接预测神经活动的传统方法不同，任务驱动的神经网络模型可以让人们深入了解感官处理的基本计算原理。
2024-03-27