医生教你排毒的正确姿势——锻炼身体、吃健康的食物、睡个好觉
2020年3月17日讯 /生物谷BIOON /——想减肥吗？想有更多的能量吗？想生活没有痛苦？想睡得更好吗？排毒产品，如补品、冰沙、饮食和锻炼，都声称是解决所有这些问题的良方。他们把自己吹捧为清除体内毒素的帮手，承诺改善健康，增加活力。但在芝加哥大学医学中心的Andrew Aronsohn博士看来，病人应该远离那些排毒产品，尤其是那些添加了大量补充的产品。那
J Exp Med：科学家发现身体制造健康T细胞的关键分子
2020年2月11日讯 /生物谷BIOON /--科学家们在《Journal of Experimental Medicine》上发表报告称，他们发现了一种基因和蛋白质家族，对免疫系统中成熟且功能完整的T细胞的形成至关重要。这一发现可能有助于为多发性硬化症(multiple sclerosis)和IBD等免疫疾病带来新的治疗方法。T细胞是人体免疫系统的重要组
你讨厌锻炼身体吗？少量增加体育锻炼或会让你变得更加健康！
2019年12月29日 讯 /生物谷BIOON/ --新年我们通常都会做出新的决定，虽然制定决定很容易，但坚持起来却并不容易；与运动相关的决定始终排在前十名，但到了2月份，高达80%的更健康的决定（包括承诺进行更多锻炼等）就会被抛在一边。我们都知道体育锻炼对机体健康有好处，但这或许并不总是会让我们动起来，目前不到一半的美国成年人才会达到其每天应有的活动水平。
AATS：空气污染治理对身体健康的巨大益处
根据美国胸科学会杂志《 Annals of the Year》发表的“减少空气污染对健康的益处”的研究结果，减少空气污染对健康结果产生了快速而显著的影响，并降低了全因发病率。
养成这些爱好有助于身体健康！
2019年11月19日 讯 /生物谷BIOON/ --对于我们大多数人来说，爱好是个人生活的重要组成部分，但是大家是否知道兴趣爱好对我们的身心健康也有好处呢？ 业余爱好可以充实我们的空闲时间，以下罗列了五个有助于身心健康的兴趣爱好，希望可以对大家今后的生活带来帮助。 跳舞：一种有趣的运动形式 大多数人来说，跳舞是一种简便易行的锻炼方式：我们并不需要许多设备，只需要双脚
日常用药会严重影响肠道菌群与身体健康
2019年11月10日 讯 /生物谷BIOON/ --处方药有助于治疗疾病，减轻感染并管理某些慢性健康状况的症状。但是，它们有时会带来严重程度不等的副作用。对此，医生和研究人员并不总是能够提前预判所有可能的不良后果。服用药物会影响肠道微生物组 近日，荷兰格罗宁根大学医学中心和马斯特里赫特大学医学中心的一项新研究发现，许多普通药物，例如抗生素以及抗抑郁药等，对肠道微生物组都有重要影响。它们
Cell：研究人员找到了一种方法来阻止由于身体免疫反应而造成的肺损伤
2019年9月14日讯 /生物谷BIOON /——卡尔加里大学Cumming医学院(CSM)的研究人员在Donna Senger博士、Paul Kubes博士和Stephen Robbins博士的领导下发现了一种新的方法，可以阻止由败血症和损伤引起的肺部有害炎症。"这项工作展示了合作对解决复杂健康问题、使患者受益的重要性。"肿瘤学系、生物化学和分子生物学教授、CIHR癌症研究所科学主任Robbin