《自然·神经科学》：焦虑时为何社恐？浙大二院团队破解背后神经环路！
李晓明团队发现从中缝背核到基底杏仁核有两条不同的5-HT神经元投射通路，焦虑可激活其中的一条投射通路而减少基底杏仁核中5-HT的释放，从而通过间接影响另一条投射通路中的HTR1A和HTR1B受体
增加焦虑风险，甚至会遗传给后代
近年来，全球范围内含糖饮料的消费量不断增加，同时也有证据表明，含糖饮料对心脏代谢健康的有害影响正在积累。据估计，全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料。
焦虑为何导致“社恐”？浙江大学李晓明团队揭示相关脑机制
该研究首次从行为表型的角度出发，阐明焦虑情绪介导不同行为表型的精细的神经环路机制和特异的神经分子基础，为从症状学的角度揭示焦虑障碍的发生和发病机制提供了先驱方法和理论基础。
拖延一时爽，精神状态火葬场……大学生数据表明，拖延行为与之后9个月抑郁、焦虑、致残性疼痛等不良健康结果有关
反正在我看来，研究的结果完全让人开心不起来，因为拖稿生成的焦虑变得更严重了。这样吧，改变拖延症就从现在做起，我交稿了真的交了！
JAMA：首次证实正念减压（MBSR）缓解焦虑情绪与艾司西酞普兰疗效相当！
对于当代年轻人来说，焦虑情绪大概是最常见的心理状态，生活中不同的焦虑源导致的幸福感下降，无时无刻不影响着我们危及心理健康。严重的焦虑可能给我们的身心带来严重的痛苦、功能障碍，甚至增加自杀的风险。
更易感且可逃避免疫系统
这项研究表征了IAV和RSV两种病毒在细胞间的相互作用，在病毒共感染中可以产生由两种亲本病毒的结构、基因组和功能成分组成的传染性混合病毒颗粒。并且，合并感染产生的病毒具有改变的抗原性和扩大的嗜性。
科学家发现，进食时间延后会增加饥饿感，改变食欲调节激素分泌，减少白天能量消耗
减肥是一个长久的议题，我们都知道，目前针对肥胖的行为干预主要包括减少饮食能量摄入和/或通过运动增加能量消耗两部分[1]。然而，这些行为干预往往效果持续时间比较短暂[2]，
科学家发现，早上或晚上多吃饭的减肥效果相近，但吃早饭有利于降低饥饿感
在控制总摄入量的情况下，早上多吃或晚上多吃体重减轻效果相似，能量代谢方面也没有差异。但早上多吃有助于降低食欲和饥饿感，由此引起的摄入量减少有助于减肥者取得更好的减重效果。
晚饭吃太晚，会增加饥饿感并减少热量燃烧，从而促进肥胖
该研究表明，“晚食”持续改变了参与者的生理功能和调节能量摄入、消耗和储存的生物过程，这三个因素都有助于体重增加。值得注意的是，这些发现揭示了较晚吃晚餐与肥胖风险增加之间相关性的趋同生理和分子机制。
