JAMA Psych：抑郁症或与心血管疾病和过早死亡风险增加直接相关
2020年7月6日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志JAMA Psychiatry上的研究报告中，来自西蒙弗雷泽大学等机构的科学家们通过研究揭示了抑郁症症状和心脏病及早期死亡风险增加之间的关联。图片来源：CC0 Public Domain文章中，研究人员对来自21个国家的145，862名中年参与者进行了跟踪调查，结果发现，有四种及以上抑
科学家发现睡眠剥夺会导致肠道内活性氧积累进而诱发过早死亡！
2020年6月9日 讯 /生物谷BIOON/ --睡眠不足的最初症状大家都很熟悉，包括疲惫、注意力难以集中、易怒等，很少会有人经历长时间睡眠不足所带来的后果，包括方向迷失、偏执甚至产生幻觉等。睡眠作为一种普遍存在的行为，以及严重的睡眠不足会致命的事实都支持了睡眠是机体生存所必需的观点，然而目前研究人员并不清楚睡眠不足（sleep loss）引发致命性的原因；
喝软饮料竟然会增加早死的风险
2019年9月18日讯 /生物谷BIOON /——近日发表在《JAMA Internal Medicine》上的一项欧洲研究显示，饮用软饮料越多，无论是天然加糖的还是人工加糖的，全因死亡率都更高。都柏林大学的Amy Mullee博士和他的同事们使用了欧洲癌症和营养研究的多国前瞻性调查的数据，来研究总糖、加糖和人工加糖软饮料的消费量与随后的总死亡率和特定原因死亡率之间的关系。该分析包括1992年至2
JAMA：多吃鸡蛋摄入的胆固醇会增加心血管疾病和早死风险
2019你6月6日讯 /生物谷BIOON /——马萨诸塞州立大学洛厄尔分校(UMass Lowell)营养专家表示，随着一个人食用鸡蛋的数量增加，患心脏病和死亡的风险也会增加。研究人员追踪了全国各地的近30000名成年人的饮食、健康和生活习惯长达31年，发现大量消耗鸡蛋获得的胆固醇和健康不良有联系。UMass Lowell's Zuckerberg健康科学学院的生物医学和营养科学教授Katheri
含糖饮料和果汁可能会增加早死的风险
2019年5月28日讯 /生物谷BIOON /——大多数人知道含糖饮料并不健康，但是一项新的研究发现果汁也没有好到哪儿去。事实上，研究人员说，经常食用果汁可能有助于缩短你的寿命。研究作者Jean Welsh说："老年人如果喝更多含糖饮料，包括果汁、苏打水和其他含糖饮料，可能会有早死的危险。"她是亚特兰大埃默里大学医学院的副教授。图片来源：http://cn.bing.comWelsh说："减少碳酸
Science：“快速生长，早早死亡”，新研究揭示小鱼与珊瑚礁的形成之谜
2019年5月24日 讯 /生物谷BIOON/ --科学家长期以来一直试图了解珊瑚礁如何为多种鱼类的生活提供支撑。根据5月23日发表在“科学”杂志上的一项新研究，一种被称为“cryptobenthic”的礁鱼似乎是一切支撑的基础。该研究表明，这些鱼类对珊瑚礁的生态环境起着关键作用，通过在生命和死亡的快速循环中不断补充其种群，为整个“社区”提供近60％的食物来源。所有海洋脊椎动物中最小的隐孢子鱼类，
大量摄入含糖饮料或会增加人群过早死亡的风险！
2019年3月20日 讯 /生物谷BIOON/ --日前，一项刊登在国际杂志Circulation上的研究报告中，来自哈佛大学的科学家们通过对美国人群进行研究发现，人们摄入的含糖饮料（SSBs）越多，其过早死亡的风险就越大，尤其是因心血管疾病导致的死亡，而因癌症所导致的死亡风险则较小，摄入含糖饮料导致的过早死亡风险在女性中尤为明显。图片来源：theconversation.com此外研究者还发现，
睡得太多真的会让人们早死？
2018年8月28日 讯 /生物谷BIOON/ --最近，一项刊登在国际杂志Journal of the American Heart Association上的研究报告提出了让人们重新考虑周六早上的睡眠，很多人并不会在周六在上设置闹钟，然而研究人员却发现，睡眠时间通常超过八小时的人或许存在患心脏病或过早死亡的风险。但研究人员并未阐明，睡眠时间过长会导致上述这些健康问题，这可能是因为有健康、心理或
熬夜或会增加10%的过早死亡风险！
2018年4月26日 讯 /生物谷BIOON/ --每天起床你是否会以一个饱满的精神状态来迎接新的一天呢？或者是你熬夜到深夜，早上害怕闹钟叫醒你呢？研究人员将这种固有的倾向称之为更喜欢特定的时间类型，这并不仅仅是一种时间调度问题（scheduling issue），其对人们的健康、幸福和死亡率都会产生一定影响。“夜猫子”行为与一系列健康问题直接相关，夜猫子人群常常患多种疾病的风险较高，比如肥胖、高
NEJM：跨越24年7万人研究证实：改善饮食质量或可明显降低过早死亡的风险
2017年7月15日 讯 /生物谷BIOON/ --日前，一项刊登于国际杂志New England Journal of Medicine上的研究报告中，来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员通过研究发现，随着时间不断改善饮食质量或许能够明显降低人们过早死亡的风险，如何改善饮食质量呢？我们可以多摄入一些全谷类食品、蔬菜、水果、坚果和鱼类，少摄入一些红肉和加工肉以及含糖饮料等。文章中，研究者首次发现，至