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如何提高婴儿维生素D摄入

一项研究指出,对哺乳期妇女每日补充6400IU的维生素D能够保证其乳汁中维生素D的含量,从而保证婴儿的正常需求。因此,对母亲进行维生素D的补充可以成为一种保证婴儿维生素D供应的可选方法。

2015-10-09

专家观点:究竟应不应该计算卡路里热量摄入

肥胖逐渐成为了现代社会年轻人中常见的现象,对人们的健康逐渐也形成了更大风险。有越来越多的证据指出,肥胖可能会增加心血管疾病和糖尿病等疾病的发病率。上个月底,在本站的转化医学频道上的一篇报道(原文《减肥

2015-09-08

吃货们,平衡蛋白质和碳水化合物摄入,不用再节食!

研究显示,饮食控制限制卡路里摄入能够降低胆固醇、提高胰岛素敏感度,甚至延长哺乳动物寿命。现在新的研究表明,至少在小鼠中,低蛋白质、高碳水化合物的饮食方式能与限制卡路里有相似的效果。

2015-06-02

婴儿摄入过多蛋白质或长期影响新陈代谢

德国慕尼黑大学研究人员18日说,婴儿不宜摄入过多蛋白质,否则可能会长期影响新陈代谢。

2015-03-26

鼻喷雾剂可以减少热量摄入

近日,在圣地亚哥举办的97届内分泌学会会议上,来自哈佛医学院的研究人员通过研究表示,一种由催产素组成的合成性鼻配方制剂或许可以减少健康男性个体热量的摄入,尤其是那些脂肪性食物的摄入,目前研究者已经在很多动物研究中证实了含催产素的鼻配方制剂可以有效降低食物的摄入

2015-03-10

夏日“严加看管”水果糖分摄入

天气逐渐变暖,市场上各种瓜果开始多了起来。对糖友来说,除了主食,水果也被列为“严加看管”的对象。这是因为,水果里含有较多的果糖和葡萄糖,能被机体迅速吸收,容易引起血糖升高。其实,水果含有丰富的营养,合理吃水果对控制病情是有益的。

2015-02-13

科学家发现驱动机体摄入葡萄糖的大脑机制

近日,来自伦敦帝国理工学院的研究人员通过对大鼠进行研究鉴别出了一种新型机制,这种机制揭示了进入到大脑中的葡萄糖含量,以及刺激动物在大脑中缺少葡萄糖时主动寻找葡萄糖的能力,相关研究发表于国际杂志Journal of Clinical Investigation上。

2014-12-10

WHO建议糖类摄入量标准减半

世界卫生组织将糖类摄入量占人每天卡路里总摄入量最适比例从原来的10%降低为5%。

2014-03-06

PLoS ONE:增加鱼肉摄入或可提高机体中有益胆固醇的水平

研究报告称,增加多脂鱼的摄入或许可以增加机体中高密度脂蛋白(好胆固醇,HDL)的水平,相关研究成果刊登于国际杂志PLoS ONE上。

2014-03-04

Diabetes Care:高剂量的咖啡摄入或可有效降低2型糖尿病风险

发表在国际杂志Diabetes Care上的一篇研究论文中,来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员通过研究表明,咖啡的高剂量摄取和低风险的2型糖尿病直接相关。

2014-02-19