《柳叶刀》子刊：艾扬格瑜伽，增加跌倒风险！随机对照试验结果显示，与坐姿瑜伽相比，艾扬格瑜伽与老年人跌倒风险增加33%相关
基于艾扬格瑜伽的锻炼，相较对照组的坐姿瑜伽，让参与试验的60岁以上老年人的跌倒风险增加了33%。
2025-10-19
8万人分析显示，女性每周运动250分钟可将冠心病风险降低30%，男性需要530分钟
分析结果显示，符合指南建议的无病参与者，相较不活动者冠心病风险均有下降，女性下降22%，男性下降17%，存在显著的性别差异。
2025-10-30
Nano Today：李文扬/常凌乾/牟玮系统总结纳米技术在特发性肺纤维化诊疗中的前沿进展与未来展望
文章系统总结了纳米技术在特发性肺纤维化（IPF）的诊断和治疗中应用的最新进展，并对未来研究方向进行了展望。
2025-09-24
PNAS：早睡竟让身体活动飙升30分钟
研究指出，早睡可能是优化次日身体活动的有效策略。例如，通常在晚上9点左右睡觉的人，每天比经常熬夜到凌晨1点的人多出约30分钟的中等至剧烈身体活动。
2025-07-03
Nature Medicine：如何用“病理学GPT”颠覆肺癌诊断，让三周等待缩短为44分钟？
EAGLE的出现，为他描绘了一幅崭新的图景：活检之后，不再是遥遥无期的等待和对组织耗尽的担忧。取而代之的，是一个快速、精准、无损的AI预筛查。
2025-07-16
Science：氢化脂肪会干扰生物钟，让身体错把寒冬当盛夏囤能量
这项在小鼠身上进行的研究，首次探讨了营养在哺乳动物如何适应季节变化中的作用。这些发现可能为治疗肥胖和2型糖尿病带来新的思路。
2025-10-31
最新研究显示，每天三分钟的适度活动，即可降低心血管事件及死亡风险
这项研究表明，任何重度偶然身体活动（VIPA）和中度偶然身体活动（MIPA）与心血管疾病风险降低呈剂量反应关系，而轻度偶然身体活动（LIPA）与所有结果的关联较弱。
2025-04-29
