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  • AATS:空气污染治理对身体健康的巨大益处

    根据美国胸科学会杂志《 Annals of the Year》发表的“减少空气污染对健康的益处”的研究结果,减少空气污染对健康结果产生了快速而显著的影响,并降低了全因发病率。

  • 养成这些爱好有助于身体健康

    2019年11月19日 讯 /生物谷BIOON/ --对于我们大多数人来说,爱好是个人生活的重要组成部分,但是大家是否知道兴趣爱好对我们的身心健康也有好处呢? 业余爱好可以充实我们的空闲时间,以下罗列了五个有助于身心健康的兴趣爱好,希望可以对大家今后的生活带来帮助。 跳舞:一种有趣的运动形式 大多数人来说,跳舞是一种简便易行的锻炼方式:我们并不需要许多设备,只需要双脚

  • 日常用药会严重影响肠道菌群与身体健康

    2019年11月10日 讯 /生物谷BIOON/ --处方药有助于治疗疾病,减轻感染并管理某些慢性健康状况的症状。但是,它们有时会带来严重程度不等的副作用。对此,医生和研究人员并不总是能够提前预判所有可能的不良后果。服用药物会影响肠道微生物组 近日,荷兰格罗宁根大学医学中心和马斯特里赫特大学医学中心的一项新研究发现,许多普通药物,例如抗生素以及抗抑郁药等,对肠道微生物组都有重要影响。它们

  • 喝绿茶真的有益于身体健康么?

    2019年7月4日讯 /生物谷BIOON /——绿茶是一种流行的健康趋势,许多人喝绿茶是希望从中受益。营养学家说,这没有什么错,绿茶是一种富含抗氧化剂的健康饮料。但关于它的许多所谓的健康益处还没有定论。图片来源:https://cn.bing.com弗吉尼亚州弗雷德里克斯堡的注册营养师Nancy Farrell Allen说:"与绿茶有关的临床试验仍处于早期阶段。我说喝吧,享受它。这不会造成伤害,

  • 减少食物浪费同时能够保护身体健康

    2019年2月15日 讯 /生物谷BIOON/ --在全球范围内,为人类消费而生产的食物中有三分之一被浪费掉了。此外,食物浪费导致的气候变化以及土地,肥料和淡水食用效率的降低进一步对地球的资源造成了破坏。另一方面,据估计,如果不采取进一步措施来减缓肥胖率的上升,未来十年全球在肥胖相关疾病的治疗方面的费用将大幅增加。众所周知,可预防的慢性病是健康不良的主要原因,例如冠心病,中风,高血压,某些形式的癌

  • 锻炼如何促进身体健康

    2018年4月5日讯 /生物谷BIOON/---本期为大家带来的是锻炼身体对促进身体健康的相关研究进展,希望读者朋友们能够喜欢。1. Ann Behav Med:锻炼可以缓解激素疗法治疗前列腺癌产生的副作用DOI: 10.1093/abm/kax002雄激素限制疗法是治疗前列腺癌的有效手段,而且随着一系列激素疗法的应用,越来越多的男性患者选择使用上述疗法。但这回带来一些负面的效应:抑制雄性荷尔蒙,

  • 地中海饮食如何影响身体健康

    2018年4月1日 讯 /生物谷BIOON/ --最近发表在《Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences》杂志上的六篇文章揭示了地中海饮食对于老年人健康的影响,同时,作者们提出在利用相关数据进行分析论证时要保持严谨。在他们的研究中,作者发现了饮食对于健康影响背后的机制;饮食、体育锻炼以及认知

  • 午睡对我们身体健康有好处吗?

    2018年3月26日 讯 /生物谷BIOON/ --中午过后大家肯定都有疲乏嗜睡的感觉。这是一种十分正常的现象,而且与我们吃午饭与否无关。实际上我们机体在下午1点到3点之间会出现自然的倦意,因此,如果午后想打个盹而刚好周围有可以睡觉的环境的话,不妨去睡一觉吧!这段短暂的睡眠能够充分缓解我们的疲乏感,而且能够在清醒后的数个小时内提高我们的精神状态,此外,还会有其它一些好处。为什么我们会想睡觉?人们睡

  • J Gerontol A-Biol:养成良好的饮食习惯有助于保证老年时身体健康

    2017年10月21日/生物谷BIOON/---最近来自Southampton大学的一项研究指出,成年人保持良好的饮食习惯能够在年老的时候维持更加健康的身体。这项研究是基于对969名英国人从出生开始到现在的整个生活方式进行了检测得到的。利用分别在四个不同的时间点采集得到的数据(从36岁到60-64岁之间),作者分析了不同年龄到的饮食特征以及其与老年时期的身体功能之间的相关性(包括坐立-起立、行走速

  • 关注青少年群体身体健康

    2017年9月26日/生物谷BIOON/---本期为大家带来的是有关青少年健康相关领域的研究进展,希望读者朋友们能够喜欢。1. 坏的生活习惯会导致青少年成绩变差?根据美国联邦健康机构的说法,美国的高中生中成绩较差的群体相比成绩好的群体往往更容易养成一些不良的生活习惯,例如吸毒等等。根据来自美国疾病预防控制中心组织的一项新的调查结果,青少年的健康习惯与其学习成绩之间存在很强的相关性。"我们的家长以及