每天走多少步，大脑衰老可延缓7年？《自然》子刊：不用1万步，达到这个数就够了
对于那些大脑已出现病变迹象但尚无明显症状的老年人来说，每天的运动强度并不需要达到“日行万步”标准，仅需3000至5000步，就能有效延缓认知衰退。
2025-11-09
研究揭示血-脑脊液屏障泄露导致大脑衰老的分子机制
研究通过检测CCR2敲除小鼠脉络丛，以及清除老年小鼠脉络丛中的衰老细胞或在年轻小鼠中诱导衰老细胞，确认衰老细胞是破坏血-脑脊液屏障的“幕后黑手”之一。
2025-03-29
Cell子刊：带来衰老和炎症！揭示造血干细胞CRISPR基因编辑的意外不良后果
这项研究提出了克服基于 HDR 编辑的 HSPC 基因疗法关键障碍的策略，为提高其在临床应用中的疗效和安全性提供了框架。
2025-06-10
胚胎期前体才是免疫细胞主力军，衰老免疫力下降真相被破解
在《PNAS》发表的成果揭示：人体存在两个平行运转的造血系统，而大多数免疫细胞的 “真正摇篮”，竟是胚胎早期就已存在、完全独立于造血干细胞的胚胎多能前体。
2025-12-01
Nat Commun：棕色脂肪因子12,13-diHOME通过抑制CaMKII延缓心脏衰老
本研究首次系统揭示了12,13-diHOME作为BAT分泌的关键脂因子，在衰老过程中通过抑制CaMKII活性、缓解内质网应激从而显著改善心脏功能的作用机制。
2025-08-26
GeroScience：参与脂质代谢的关键酶类或与机体免疫系统衰老直接相关
本文研究中，研究人员通过综合运用多组学技术揭示了脂质代谢紊乱在免疫系统衰老中的关键作用，特别是ELOVL2基因在维持免疫细胞功能中的重要性。
2025-04-29
npj Aging：“迷幻蘑菇”竟能延缓衰老？科学家首次证实，裸盖菇素或可延长寿命！
来自美国埃默里大学等机构的科学家们通过研究发现，表明裸盖菇素及其活性代谢物psilocin不仅能改善心理健康，还可能延缓衰老、延长寿命，这一发现为抗衰老研究开辟了全新的方向。
2025-07-14
Nature：人类大脑衰老的基因密码——科学家成功绘制出从婴儿到百岁老人的单细胞图谱
这项研究通过单细胞核RNA测序、单细胞全基因组测序和空间转录组学技术，揭示了人类大脑在衰老过程中的基因表达和基因组变化。
2025-09-05