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睡眠总打鼾或让心脏悄悄“变大变厚”!Diabetes Res Clin Pract揭示阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)如何损伤心血管

本研究发现,在晚期糖尿病肾病患者中,中重度阻塞性睡眠呼吸暂停与左心房容积指数、左心室质量指数、右心室直径升高及整体纵向应变降低相关,提示其可能增加心血管风险。

2025-06-11

Diabetes Obes Metab:中重度睡眠呼吸暂停会伤胰岛素代谢,增加糖尿病风险

本研究对70例肥胖且疑似OSA的儿童进行分析,发现中重度阻塞性睡眠呼吸暂停与肥胖儿童胰岛素清除功能受损及肝脏胰岛素敏感性下降相关,这些因素可能导致儿童高胰岛素血症。

2025-06-17

最强减肥药替尔泊肽获批成为首个睡眠呼吸暂停治疗药物

此次获批新适应症,意味着替尔泊肽除了用于血糖和体重管理,还为阻塞性睡眠呼吸暂停患者带来了新希望。

2024-12-26

睡眠呼吸暂停竟暗藏抑郁危机?!Transl Psychiatry揭示:OSA患者的昼夜节律基因表达失调与其抑郁症状的严重程度密切相关

本研究揭示了OSA患者昼夜节律基因失调与抑郁症状严重程度的相关性,特别是PER1基因表达可能是抑郁症预测的重要指标。

2024-10-16

近9万人研究表明,周末补足运动量与264种疾病风险降低有关,糖尿病、肥胖、睡眠呼吸暂停等风险降低近半

只要运动量达到指南的推荐量,每天练一点儿还是周末集中练,都是一样的。

2024-10-07

Science:熬夜欠下的“睡眠债”,大脑如何“连本带利”地偿还?揭秘睡眠开关的惊人可塑性

这项卓越的研究,以层层递进的逻辑和一系列技术的应用,为我们描绘了一幅生动的“睡眠债”偿还图景。

2025-07-01

睡眠不足+晚睡=血糖失控?西湖大学郑钜圣团队揭示睡眠模式与血糖稳态的关联

这项研究显示,长期睡眠时长不足和入睡晚与较大的血糖波动相关,提示这两者均可导致代谢紊乱。这也表明了维持充足的睡眠时长以及较早入睡可能是优化血糖控制和降低糖尿病相关风险的关键因素。

2025-03-10

Cell子刊:人类存在“呼吸指纹”

该研究表明,人类拥有“呼吸指纹”,即独特的鼻腔呼吸模式,而且可用于预测身体指标以及情绪和认知状态。

2025-06-21

每天 5 杯果蔬竟能让睡眠质量提升 16%?最新研究揭秘饮食与睡眠的时间密码

来自哥伦比亚大学欧文医学中心等机构的科学家们想通过研究揭示日常饮食中的水果、蔬菜等食物摄入与夜间睡眠质量之间的关系,相关研究有望为改善睡眠提供一种自然且可行的途径。

2025-06-24