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生活方式如何力挽狂澜?

研究人员对超过一千名瑞典人的数据进行了细致分析,试图揭开肠道菌群、血液代谢物与血糖控制能力下降(包括糖尿病前期和2型糖尿病)之间千丝万缕的联系。

2025-04-10

50万人研究证实,生活环境决定77%寿命差异

英国生物银行(UK Biobank)历时15年追踪50万人的研究揭示:环境暴露(exposome)对寿命的影响力是基因组的8.5倍!

2025-02-25

感染HPV=性生活混乱?多项研究:全球约三分之一男性感染至少一种生殖器HPV类型,解开HPV与性生活的误解

全球范围内约三分之一的男性感染了至少一种生殖器HPV类型,约五分之一的男性感染了高危型HPV。

2024-08-26

临床试验证实,对于身患两种及以上共病的成年人而言,运动有益,可提高生活质量

研究结果表明,在共病成年患者中,个性化的运动疗法结合自我管理支持相比于常规护理,在12个月内能显著改善健康相关生活质量,且不增加安全风险。

2025-07-08

临床3期试验表明,坚持两年改善生活方式可显著改善老年人认知,加以监督、提高强度获益更多

这项3期临床试验共招募两千名60岁及以上的老年人。结果显示,在两年内坚持改善生活方式,可以显著提高老年人的认知能力。

2025-08-01

J Nutr Health Aging研究发现:每天两杯A1PF牛奶可显著改善认知障碍老人的记忆力与生活质量

本研究表明,与传统牛奶相比,轻度认知障碍老年人群每日摄入无A1β-酪蛋白牛奶90天,认知功能、生活质量和左手握力改善更显著,可能与血清25-羟基维生素D3水平升高相关。

2025-06-05

Sci Rep:刺激智力的生活方式或许是抵御人类亨廷顿氏症发生的关键

本文研究结果表明,个体在一生中所增加的精神活动或许能作为一种抵御神经变性过程的保护性因素,并能帮助在较长一段时间内保持良好的大脑健康。

2024-12-27

PCD & JPAH证实:积极的生活方式能显著降低人类患19种慢性疾病的风险

本文研究结果强调了不运动或运动不足的患者患多种慢性疾病的风险会增加。

2025-01-13

3年的临床试验显示,在线多领域生活方式干预可以显著改善中老年人认知能力,降低痴呆症风险

这项试验显示,针对痴呆症可改变风险因素的结构化、个性化在线干预措施能够在3年内有效改善整体认知和单独领域的认知能力,并降低存在风险因素的老年人的痴呆症风险。

2025-02-06

Science:早期生活中的偶然性(运气),或通过社会竞争的放大作用,对个体未来发展产生深远影响

这项研究表明,早期生活中看似微不足道的偶然事件,可能通过社会竞争的放大作用,对个体未来的发展产生深远影响。

2025-01-11