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华中师大研究发现,只浏览,不点赞、评论的人,或面临心理健康风险

研究人员表示,考虑到开放性可能有助于社交焦虑的临床治疗,这项研究具有一些重要的实际意义,治疗人员可以从这个起点开始了解患者,并制定适当的治疗策略。

2023-12-20

PNAS:肥胖果蝇在任何年龄段都能通过节食变得更健康更长寿

来自康涅狄格大学等机构的科学家们通过研究发现,如果节食的话,年老肥胖的果蝇就会变得更加健康,且更加长寿,如果这种效应也适用于人类的话,那就意味着肥胖人群通过饮食来改善其机体健康永远不会太晚。

2023-12-20

北大学者发布中国心脏健康饮食,降压效果堪比药物!

总之,该研究证明了中国心脏健康饮食的降压效果,可谓是“食药同源”,为高血压患者通过健康饮食控制血压提供了方案和信心。

2023-10-23

中国老年人认知健康情况稳中向好

总体而言,这些数据对于人口老龄化和医疗保健的政策制定至关重要,值得临床医生、公共卫生相关人士、政府和相关非政府组织的关注,有助于敦促医疗保健和社会福利体系基于调查结果和人口的循序老龄化做好相关准备。

2023-12-05

Nature子刊:这种从胡萝卜中分离的天然成份可促进健康并延缓衰老

该研究表明长期补充聚乙炔醇会改善代谢紊乱的年轻小鼠和老年小鼠的葡萄糖代谢,并提高耐力。除此之外,随着年龄的增长,聚乙炔醇还能改善一些虚弱的参数,包括身体健康和呼吸功能的测量等。

2023-12-12

柳叶刀重磅:研究表明,流感对健康的长期影响与“长新冠”影响相似

自 COVID-19 大流行开始以来,已经出现了广泛的研究,详细介绍了该病毒攻击多个器官系统的能力,可能导致一系列持久且常常致残的健康问题,我们常称为“长新冠”。其他病原体引起

2023-12-21

CHEST:健康的Ω-3脂肪酸或能减缓人类致死性肺部纤维化的发生

来自弗吉尼亚大学医学院等机构的科学家们通过研究观察了参与者机体血浆中Ω-3脂肪酸(一种在诸如鲑鱼和亚麻籽等食物中存在的有益心脏健康的脂肪)的水平与其肺纤维化进展以及患者不需要进行移植的时间之间的关联。

2024-01-05

Science:多样化的肠道细菌群落通过营养阻断来抵御有害健康的病原菌

人体肠道内有数百种不同的细菌,它们统称为肠道微生物组(gut microbiome)。它们对健康的一大益处是保护肠道免受病原菌(致病微生物)的入侵,这些病原菌可能会引起有害的感染。但到目前为止,人们还

2023-12-31

禁食抗衰老,但是要趁早,Nature子刊论文发现健康长寿的新标志

更重要的是,研究团队还发现了AMPKγ1与人类衰老之间的联系,在老年人中,AMPKγ1的表达水平明显较低。

2023-11-21

Nature子刊:大规模研究揭示,触摸有益身心健康,一个拥抱堪比按摩

这项研究明确显示,触摸确实可以优化,实际上,触摸的人、他们如何触摸,以及触摸的持续时间,它们的效果并没有明显差异,因此,治疗师的长时间按摩可能与朋友的一个拥抱一样有效。

2024-04-14