低碳水饮食或折寿，碳水控制这个量，最利于延长寿命
全谷物、水果和非淀粉类蔬菜，糖含量低，富含维生素和矿物质，被认为是优质碳水。然而，精制谷物、含糖饮料或淀粉类蔬菜被认为是低质量碳水。
2023-12-25
JAMA子刊：哈佛大学孙祺团队发现，低碳水饮食有助减肥，但有个前提
研究人员还发现，年龄小于55岁、运动少、肥胖以及整体饮食质量较低的人，在坚持健康的低碳水饮食时，体重减少的幅度更大。
2024-01-02
低碳水减肥有讲究！JAMA子刊：哈佛大学研究发现这种低碳水化合物饮食未必能减肥，甚至可能让你胖得更快
这项研究深入探讨了低碳水化合物饮食的复杂性，强调了在体重管理中不仅仅要关注饮食的总碳水化合物量，更需关注其质量。
2024-01-04
JACC：低钠盐可防高血压！北大团队发现，血压正常的老年人使用低钠盐，患高血压风险可降低40%，且不会导致低血压
之前我们聊起控盐话题，主要针对的都是本身存在高血压问题的人群，那么血压正常就不需要注意盐摄入了吗？或者说血压正常的人吃低钠盐有什么好处吗？
2024-02-23
髓源性wnt在巨噬细胞和成纤维细胞活化和肾纤维化中起着不可或缺的作用
本研究表明巨噬细胞来源的wnt在肾损伤后介导巨噬细胞激活和极化中起关键作用，此外，阻断巨噬细胞分泌Wnt可抑制间质成纤维细胞的激活和扩张，改善肾纤维化病变。
2024-04-26
《癌细胞》：看“纤维”，知好坏！科学家提出基于癌症相关成纤维细胞评估肺癌患者预后的新方法
基于既往对乳腺癌等实体瘤中CAFs特征的研究和分型经验[2-3]，苏黎世大学团队使用成像型质谱流式细胞分析（IMC）和RNA单细胞测序，评估了1070例NSCLC患者的CAFs表型特点。
2024-02-02