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职场八大郁闷事件排行

不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力,不同地区的气候、水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱,进而影响肤色和健康,同时也无法兼顾家庭生活。位列第二位的是性骚扰问题。“上司是个大色狼,总有 被骚扰的危险”成为诸多职场女性的担忧。

2015-02-15

巧克力越越苦越营养

很多人都听说过巧克力对人体健康有益。事实上让巧克力变得对人有好处的东西,是一种叫做黄烷醇的硬化防止剂——也是让巧克力变得有点苦的东西。据健康饮食专家介绍,如果你想得到富含黄烷醇的巧克力,最好的办法就是找那些非常黑的和很少有添加剂的纯巧克力。巧克力越黑,类黄酮的含量就可能越高。

2015-02-13

街头著名小吃危害排行

许多现在的都市居民在逛街时,非常钟爱路边街旁的各种小吃,一次不吃到胃疼肚胀的绝不罢休,谁知,街头上的这些著名小吃实则是十分危害健康的垃圾食品,经常吃甚至容易致癌。1.麻辣烫危害度:★★★★★公众喜欢度:★★★★☆关键词:罂粟 地沟油 双氧水 福尔马林 PPA 止疼药2.毛鸡蛋危害度:★★★★★公众喜欢度:★★★关键词:“大补” 寄生虫 细菌罪状揭露:毛蛋含大量病菌危害大3.烤肉、烤串危害度:★★★

2015-02-13

养生抗癌食物TOP排行

专家说:“情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。 1、茶叶: 有人将茶叶拌于饲料中,喂给身上有癌细胞的小白鼠,结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道,茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。

2015-02-13

揭秘五种极品养肾食物

虽说大家向往皮肤越白越好,但营养学家却推荐,吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处,很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学,把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。所以,生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护,更是受到了专家的肯定。

2015-02-13

解决“春困”的最佳食品排行

民间有俗话说“春困夏乏”,“春眠不觉晓”,随着天气的升温,很多人会觉得很疲乏,整天不是无精打采就是总觉得睡不够,工作也没精神……不少人为此很是烦恼,甚至心里压力很大,尤其是上班一族,感觉实在难熬。如何对付春困?饮食专家有妙招。 营养专家提醒大家,这个时节应注意休息、适当运动,同时适量调理饮食,吃些牛奶水果等甜味食物,可有效缓解“春困”,使你精力充沛。

2015-02-13

办公室六大污染源排行

人的一生,一大段时间是在床上度过的;还有一大段时间,应该是在工作场所度过的吧。所以办公室的心理污染,在人们面临各种压力的今天,愈来愈成为不可忽视的问题。 每天当你走进办公室,不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的,就会很快进入工作状态,不仅工作效率高,而且质量好,反之,情绪低落,则工作效率低,质量差。

2015-02-15

食品行业“钱景”无限 食品相关富豪30强

2012年9月24日,胡润研究院发布2012年度胡润百富榜,中国富豪新的座次排位也随之产生。宗庆后作为食品行业的财富代表,二度成为中国首富,说明随着我国人民消费水平的提高,中国食品工业有着无限的市场空间,是一个积累财富,创造富豪的热门行业。 “哇哈哈之父”宗庆后问鼎胡润富豪排行榜 以下是食品、饮料制造业,农业,销售业,餐饮业等与食品有关,食品行业富豪前30强。

2015-02-16

吃这些食物会越吃越

1、深色食物 深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。 深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食,乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外,还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

2015-02-13

我们平时都在吃的最脏食物排行

1. 鸡肉污垢:经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。超市避免方式:选择那些自由放养场养的鸡。这些鸡栖息的场所更大,一次屠宰的数量也少,所以安全性较高。家用避免方式:为了避免食品中毒,在将生肉买回之后,先用清水泡一下,而不是直接将其放在烤碟里。

2015-02-13