吃鱼油好处多多 你知道吗？
我们都知道鱼油中富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），其具有抗炎、调节血脂等多种健康益处。近年来科学家也通过大量研究发现了鱼油的其它好处，比如鱼油能够降低个体患癌症的风险，而且吃鱼油还能够降低个体患心血管疾病的风险，那么鱼油还有哪些健康益处呢？本文中小编就对此进行了盘点，与各位一起学习！
JCI Insight & NEJM：两篇重磅级文章证实鱼油可有效治疗哮喘症
近日，一项刊登于国际杂志JCI Insight上的研究报告中，来自罗彻斯特大学医学中心（University of Rochester Medical Center）的科学家通过研究发现，鱼油或能有效治疗哮喘。研究者Richard P. Phipps表示，鱼油中所包
鱼油补充剂能够逆转高脂饮食带来的危害
《生理学》期刊上近期发表的一项研究显示，科学家们发现，鱼油补充剂能够逆转高脂饮食带来的危害。圣保罗大学的小鼠试验研究表明，补充鱼油可以阻止或逆转高脂饮食带来的有害影响。这进一步证明了鱼油丸的有益性能，
Physiological Reports：科学证明，深海鱼油可以预防心血管疾病！
来自宾州州立大学医学院的研究人员们发现，每天摄取omega-3鱼油12周以后，老年人的心血管健康有所改善。相关研究结果发表在Physiological Reports杂志上。
J Neurophy：鱼油中的ω-3脂肪酸可有效逆转糖尿病患者机体的神经损伤
来自美国爱荷华州退伍军人医疗中心（VA Medical Center）的研究人员通过研究表明，从鱼油中发现的一种新型ω-3脂肪酸或许可以有效恢复小鼠机体的神经损伤状况。
阿斯利康高血脂新药Epanova获FDA批准
阿斯利康高血脂新药Epanova获FDA批准，是获批的首个处方ω-3游离脂肪酸，该药是一种源于鱼油的多不饱和脂肪酸混合物，能够有效降低甘油三酯，并改善其他关键血脂参数。
Carcinogenesis：鱼油生物活性成分DHA抗乳腺癌
近年来已有文献指出适当的营养补充可有效帮助癌症患者，其中又以鱼油最受到注目。鱼油中内含许多ω3多元不饱和脂肪酸，包括docosahexaenoic acid (DHA) （十二碳六烯酸）。 越来越多的证据表明鱼油对体外细胞水平和动物模型中乳腺癌的生长和侵袭有抑制作用。乳腺癌细胞所表达的CSF-1（细胞集落刺激因子1）是恶性肿瘤转移强有力的激活因子。
Ann Nutr Metab：孕妇服鱼油并不影响宝宝体重
近日，德国慕尼黑工业大学在Ann Nutr Metab杂志上发表论文"The Impact of Nutritional Fatty Acids during Pregnancy and Lactation on Early Human Adipose Tissue Development"称，母亲在妊娠及哺乳期通过服用鱼油等方式摄取欧米加-3脂肪酸后...