睡不好觉又多添一个糟心事儿：增加骨折风险！
觉没睡好还跟骨折有关系？这真不是标题党，这是来自西湖大学郑厚峰团队的一个观察研究。先做个小测试，以下几件事，你经常干吗？爆肝追剧、熬夜开黑、醉倒在深夜、搓麻到凌晨……如果有，那么“恭喜”你，成为骨折的高危人群。没精打采只是觉没睡好的暂时性反应，增加骨折风险是长远影响。致力于人类复杂疾病易感基因遗传学研究的西湖大学郑厚峰团队，研究方向是
BMJ：每天喝100ml含糖饮料，患癌率增加18%，果汁也不例外！
近年来，全球范围内含糖饮料的消费量不断增加，同时也有证据表明，含糖饮料高消费会导致肥胖以及相关疾病、2型糖尿病和心血管疾病的风险增加。据估计，全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料，含糖饮料的消费也被认为是全球归因死亡和残疾调整寿命年数增加的最大行为风险因素之一！含糖饮料已被证实与肥胖风险相关联，而肥胖又被认为是许多癌症的一个强
Adv Funct Mater：利用3D打印的血浆或能加速伤口的愈合过程
2021年11月30日 讯 /生物谷BIOON/ --伤口愈合的成功治疗策略依赖于适当的血管化，同时还需要抑制纤维化的发生，然而，为皮肤组织工程设计的支架通常会缺乏增强其血管化而不诱发纤维化的生化线索。近日，一篇发表在国际杂志Advanced Functional Materials上题为“3D Printed Scaffolds Incorporated
科学家发现，小鼠运动后血液中产生的丛生蛋白可以提高不运动小鼠的认知水平，减轻大脑炎症
运动的诸多好处，相信每个人都可以说出一大串。减肥需要运动，健身需要运动，增强免疫力需要运动，护心护肝也能和运动有关……甚至，在解决神经疾病的问题上，运动也能帮上忙。近日，来自斯坦福大学的Tony Wyss-Coray教授及其研究团队带着他们的最新成果登顶《自然》。他们发现，将运动小鼠的“运动血浆”注入同龄的普通小鼠体内，可以改善小鼠的
Bone Rep：识别出促进骨折愈合和骨骼组织再生的特殊干细胞亚群
来自德国波恩大学等机构的科学家们通过研究识别出了一种能促进骨折组织愈合的MSCs细胞亚群，同时其也展示出了分化为多种细胞类型能力的增强。
The Plant Cell：揭示被子植物自交不亲和性起源、丢失和重获的高度动态进化机制
现存被子植物中，约40%具有自交不亲和性(SI)。SI是一种正常可育的雌雄同花被子植物自花授粉后不能产生合子的现象。被子植物在进化过程中，由于受到起伏不定的来自自交或异交的选择压力，其SI也会发生频繁的丢失和重获。在真双子叶植物中，目前共发现四类不同分子机制的SI，包括常见于车前科、茄科、蔷薇科和芸香科的1类、十字花科的2类、罂粟科的3类和报春花
BMJ：每天两袋奶，老人骨折风险降3成！
最近，《英国医学杂志》上发表的一项研究发现，在维生素D充足的前提下，通过额外的乳制品补充，每天的钙和蛋白质总摄入量达到1142mg和69g的老年人，相比不额外补充，每天总钙和蛋白质摄入量只有700mg/天和58g/天的，跌倒风险降低11%，总骨折风险和髋部骨折风险分别降低33%和46%！这项研究纳入了澳大利亚的墨尔本和维多利亚地区60家养老机构的7195名老
该睡不睡，或睡眠不足时，你知道心脏在干什么吗？
昼夜节律是一种普遍存在的内源性计时系统（生物钟），大约以24小时为一个周期。人体内几乎每个细胞都有自己的生物钟，控制机体一系列的生物过程，对我们的健康发挥着至关重要的作用。心脏也会受到生物钟的影响，就好比变频空调一样，它会根据环境条件切换成不同的速率（心率）。在正常情况下（受到惊喜或惊吓等情绪影响除外），我们的心率在早晨会升高；而在晚
颠覆认知：绿茶不抗氧化！那它是怎样促进健康并延缓衰老的？
中国是茶叶的故乡，也是茶文化的发源地。自从4700多年前第一杯茶水诞生以来，茶饮已成为全球最常见的饮料之一，仅次于水。无论是古籍还是现代医学研究，都认为饮用茶水有益健康。虽然所有的茶叶都来自同一种植物——茶树，但因氧化程度的不同而决定了茶叶的品种。例如，绿茶是未经氧化的，这也就意味着，绿茶含有最丰富的多酚类化合物儿茶素，它被认为是一种