生酮饮食或是一种促进疾病的饮食,增加心脏病、癌症风险
健康的饮食搭配才是王道,无论是哪种饮食方式,只有合理搭配才对健康有利,而如果选择不当则都会有害。多数疾病在很大程度上都与饮食有关,调节饮食模式,改善饮食结构,才是预防疾病的捷径。
2023-09-27
研究揭示疼痛特异的丘脑皮层神经活动模式
疼痛具有重要的适应性价值,可以保护我们的身体免受实际或潜在的伤害。然而,持续存在的慢性疼痛十分有害,不仅会影响机体功能,诱发各种并发症,危害身体健康,而且会严重损害人们的生活质量,造成社会经济损失。解
2023-10-11
Mechanobiol Med:机械约束或能引导胶质母细胞瘤癌症干细胞的空间模式
本文研究为阐明胶质母细胞瘤中爱这个干细胞独特空间模式的生物物理起源提供了新的见解,并为开发新型靶向性治疗策略提供了潜在的途径。
2024-04-13
哥伦比亚大学研究,这种饮食,或减缓衰老,降低痴呆、死亡风险
结果表明,坚持健康的MIND饮食,可以减缓衰老速度,并降低痴呆和死亡风险,MIND饮食与较低的痴呆风险之间的关联部分是由生物衰老速度减慢所介导的。
2024-03-18
Aging:浙大学者研究发现,多吃这类抗氧化饮食,延缓衰老
植物源性抗氧化剂主要是酚类化合物、维生素和黄酮类化合物,存在于水果、茶、蔬菜、坚果和咖啡等多种来源中,这些抗氧化剂已被证明对多种疾病具有积极影响。
2024-01-10
《自然》子刊:控糖/吃素/肉食党,饮食偏好如何影响大脑?复旦团队分析18万人数据,发现均衡饮食者心理更健康、认知更优秀
研究结果显示,食物偏好对大脑的影响还是蛮大的!或许早早教育小朋友不挑食拥有了更多的健康意义呢。
2024-04-13
《自然·代谢》:高蛋白饮食太高也不行!科学家揭秘高蛋白饮食抑制巨噬细胞自噬机制,蛋白占比超过22%或会促进动脉粥样硬化
公认健康的高蛋白饮食也还是有安全上限的,好在这篇论文有明确的摄入量数据,“食肉动物”们不妨再估算一番是否超量,尤其是在使用支链氨基酸(BCAA)补剂的朋友们,更得注意亮氨酸摄入啦!
2024-03-13