食疗小偏方帮你调好内分泌
食疗小偏方帮调好内分泌，大家都知道内分泌对于大家来说意味着什么，我们要知道，内分泌失调对于年轻美貌的你应该是意味着什么，我们应该知道好好调好内分泌真的是很重要的，我们要很好的去关注这点吧……内分泌失调是女性最容易忽略的问题，因为更多时候内分泌出现异常的时候，会在我们体表表现出特征，那么人们容易因为从症状入手去进行针对性治疗，而忽略了根本所在的原因。
用饮食疗法帮你身体清扫“垃圾"
①常吃黑木耳等菌类食物。黑木耳有清洁血液和解毒的功能。②常喝猪血汤。猪血的血浆蛋白，经过胃酸及消化液中酶的分解后，能产生解毒和滑肠功能的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使之成为不易被人体吸收的废物而排出体外。③常喝新鲜果汁、吃水果蔬菜，有助于将积累在体内的毒素溶解并排出体外。④常饮绿豆汤。绿豆汤有清热解毒的作用。⑤常吃海带。
天气炎热办公室去火食疗推荐
天气炎热，坐在空调房喝水少，上火成了OL最大的烦恼。一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大，长出红红且发痛的痘痘，给生活和工作带来不便。专家建议OL生活规律多吃蔬菜水果专家建议，首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。其次，多吃“清火”食物。
生姜的营养价值和食疗作用
市场上出售的豆芽很多没有根，都是经过化学手段催生出来的，让人触目惊心 。报道发出后，有读者向记者反映，不仅豆芽“美容”，市场上出售的一些生姜也经过了“美容”，是用硫磺“熏”出来的。没熏过的生姜不仅颜色发黄，而且零零碎碎，卖相不好，而那些用硫磺熏过的生姜，颜色和个头都比较好。姜又名生姜、黄姜、均姜。姜属姜科，为植物姜的干燥根茎或鲜根茎，多年生草本植物。原产印度、马来西亚，我国自古栽培，周朝食用。
Evolution：禁食疗法弊端再添新证据
纵观历史，人们一直在寻找长生不老之法，不管是从饮食还是服用维生素药片上，人们尝试了很多种方法，如今，来自英国巴斯大学的研究人员通过研究表示，抗老化疗法比如服用抗氧化剂或限制饮食等仅对抗衰老具有短暂的效应。
Physiol.Behav：黑猩猩可通过食疗保健身体
黑猩猩每天会消耗大量的食物，科学家一项最新研究表明这些食物并非完全出于营养摄入，黑猩猩还懂得食物治疗。 这项研究发表在《生理&行为》（Physiology & Behavior）期刊上，表明药学治疗的起源将追溯至更早，且超越人类群体。研究负责人雪莱-马西和她的研究同事指出，我们猜测自我治疗可能存在于人类祖先，当时存在较高的社会差异性，并且缺乏特殊的素食肠胃系统。
Physiol Behav：黑猩猩通过食疗保健身体
最新一期《生理&行为》杂志刊登的研究论文"Unusual feeding behavior in wild great apes, a window to understand origins of self-medication in humans"表明药学治疗的起源将追溯至更早，且超越人类群体。