Cell Metabol：发现锻炼促进大脑健康的分子机制
2013年10月11日 讯 /生物谷BIOON/ --很多研究都表明运动对大脑有益，近日，来自哈佛医学院的研究者通过研究鉴别出了一种名为鸢尾素（irisin）的分子可以在耐力锻炼期间从个体大脑中产生，而且该物质神经保护的作用；研究人员可以人工提高血液中鸢尾素的水平从而激活和学习记忆相关的基因进行表达，这项研究刊登于国际著名杂志Cell Metabolism上。
Sci Transl Med ：UROD（尿卟啉原脱羧酶）降低头颈部癌症患者治疗副作用
玛嘉烈公主医院的癌症研究人员最近发现，一种叫做UROD（尿卟啉原脱羧酶）的酶，会将放疗和化疗吸引到病变组织的特定的部位。 这些发现提示，UROD可帮助降低头颈部癌症患者的治疗副作用。头颈部癌症是全世界排第8位的最常见的癌症。 头颈部癌症当前疗法的毒性副作用令许多患者望而生畏，头颈部肿瘤常常被发现位于重要器官的附近，因此，摧毁病变组织常常是一个棘手的挑战，因为它会导致威胁生命的各种状况。
：男人每周锻炼3小时心脏病危险降22%
据美国媒体10月5日报道，10月4日出版的《体育运动医学与科学》杂志刊登一项新研究发现，每周进行3小时一定强度的锻炼可以使男性心脏病危险降低22%。哈佛大学公共卫生学院科学家完成的这项新研究还发现，心脏病危险降低的这部分中，大约38%得益于锻炼可提高男性“好胆固醇”(HDL高密度脂蛋白)水平。 新研究调查了参与“卫生职业者随访研究”(HPFS)的1239名男性，参试者提供了其每周运动量的信息。
Eur J Appl Physiol：短时高强度锻炼 远离糖尿病
久坐少动是导致糖尿病的重要原因，但许多人又常常抽不出时间来锻炼。日前，英国巴斯大学等机构的研究人员在新一期《欧洲应用生理学期刊》发表论文"Original ArticleTowards the minimal amount of exercise for improving metabolic health: beneficial effects of reduced-exertion high-
PLoS Genetics：体育锻炼有助改善糖尿病“坏基因”表达
体育锻炼，效果到底有多大？很多人心中都有着或多或少的疑问。据英国《每日电讯报》7月5日报道，对预防糖尿病来说，运动不仅有助于缓解症状，还能改善基因的表达方式，可以说能从根本上解决问题。 瑞典兰德大学的研究人员，招募了一些体重超标的男性志愿者，要求他们每周参加3个小时的体育锻炼，运动以规律的有氧运动为主，如动感单车、跳有氧健身操等，并坚持6个月。
JACC：降胆固醇药物或可降低肥胖个体的锻炼效益
2013年5月17日 讯 /生物谷BIOON/ --他汀类药物，全球应用最广泛的处方药，其经常可以用于降低个体胆固醇，并且可以抑制肥胖糖尿病及代谢综合征个体心脏病的发生，然而近日，来自密苏里大学的研究者通过研究发现，辛伐他汀，一种名为“舒降之”的他汀类药物，可以抑制肥胖和过重个体锻炼所带来的正面作用。
BMJ：癌症患者参与体育锻炼有助提高健康生活水平
早期研究表明肿瘤患者通常都期望通过初期治疗，机体可以恢复正常的活动。然而事实上，肿瘤患者接受完治疗后，体力活动已大不如从前如：疲劳感加重、生活质量下降等。 近日，根据《英国医学杂志》刊登的一项调查"Physical activity for cancer survivors: meta-analysis of randomised controlled trials"显示...