APNM：锻炼可降低大脑中过量谷氨酸的毒性作用
最近，一项发表于国际杂志Applied Physiology， Nutrition， and Metabolism上的研究论文中，来自圭尔夫大学(university of guelph)的研究人员通过研究发现，锻炼或许可以潜在降低大脑中谷氨酸的毒性积累，同时还可以降低多种大脑障碍疾病的严重型，比如亨廷顿病等。
多吃水果或明显降低患乳腺癌风险 饮酒则不会
本周刊登在BMJ杂志上的两篇研究论文揭示了酒精、饮食及个体患乳腺癌及心脏病的关联；第一项研究中，研究人员发现，在青春期时摄入较多水果个体后期或患乳腺癌风险较低，第二项研究则指出，个体晚年酒类摄入量增加或许患乳腺癌风险较高。
JSAD：适度饮酒真的对健康有益吗？
许多人认为吃饭喝点酒有助于健康长寿。但根据一项新的研究分析，其科学证据并不充分。发表在2016年3月Journal of Studies on Alcohol and Drugs杂志上的研究结果听起来可能令人惊讶：很多新闻报道宣传了适量饮酒有助于健康的观点--包括降低心脏病风险，更加长寿等等。
PLoS ONE：饮酒会增加女性患乳腺癌的风险
在美国和欧洲，每年都有数万例的乳腺癌患者都有经常饮酒的习惯。在女性中发现，饮酒习惯与早期乳腺癌的发生以及癌症的复发具有正相关性。据估计，2016年美国将有超过230,000位女性被诊断患有乳腺癌，它是引发女性因癌症死亡的最主要原因。
PNAS:可卡因摄入过量如何导致脑细胞死亡？
近日，来自美国约翰斯霍普金斯大学医学院的研究人员利用小鼠进行研究发现高剂量可卡因会通过触发过度自噬导致脑细胞死亡，同时他们还发现了一种小分子化合物能够改善这一情况。相关研究结果发表在国际学术期刊PNAS上。
英国颁布最新饮酒指导性意见：“男性饮酒量不得超过女性”
英国最近颁布了未来20年关于饮酒的指导性意见，最大的特点是指明了男性的饮酒量不能超过女性。这一新的指导并不是在标记"安全"饮酒界限，而是警示酒精量的提高会伴随着一系列癌症发生风险的提升。
过量咖啡可能导致轻度认知功能障碍？
在意大利科学家最近的一项研究报告中，他们评估了稳定的或者不频繁的喝咖啡习惯和轻度认知功能障碍之间的相关性。就是适量的咖啡对于神经系统有保护作用，过度咖啡饮用则可能引起轻度认知功能障碍。
重度饮酒致使女性受伤风险远高于男性
近日，一篇发表于国际杂志Addiction上的研究论文中，来自美国华盛顿特区泛美健康组织（Pan American Health Organization）的研究人员对来自18个国家医院急诊科的病人进行了一项研究揭示了，女性因急性饮酒引发的受伤风险要明显高于男性。
