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冬天锻炼过度易伤

进入“三九”之后,不少喜欢健身和锻炼的市民开始“冬练三九”,社区、公园、健身中心到处都活跃着健身爱好者的身影。但记者近日从南京各大医院了解到,不少市民在“三九”天里锻炼,频频出现韧带撕裂等意外。专家提醒,“冬练三九”固然可取,前期准备活动必不可少。  家住南京城东的李女士是一家私营企业的项目经理,周末一场小雪过后,近日太阳终于露脸。

2015-02-15

环保部9.7亿吨钢企名单 将对钢企过度排污严格追责

2013年7月2日 讯/生物谷 Bioon/ 中国目前是世界上最大的钢铁生产国,据世界钢铁协会发布的“2012年全球钢铁生产统计数据“,中国大陆2012年粗钢产量7.16亿吨,占全球钢产量的46.3%。钢铁生产是重要的水污染来源,当下中国水污染问题非常突出,如何解决钢铁行业生产过程污水的排放和处理,是政府以及企业共同的责任。

2015-02-16

白领用脑过度如何改善

疲劳的一个明显标志是学习与工作效率降低,而长期的心理疲劳影响心理健康,使人心境压抑,百无聊赖,心烦意乱,精疲力竭,甚至出现神经衰弱症状,如头痛头昏、记忆力减退、失眠、怕光等,还可能发生其它心因性疾病。 一般情况下,人们比较注重减轻体力劳动强度,改善劳动环境,注意劳逸结合和其它心理卫生要求,这对保护健康确有益处。专家们则特别建议脑力劳动者劳逸结合,注意脑力劳动中的心理卫生。

2015-02-15

职场中过度害羞 当心社交恐惧症

很多人性格内向,与人交流会害羞脸红,这是正常现象,但是现在的80后人群中,很多人在职场中过度害羞,这可能是由于各种原因导致的社交恐惧症。我在医院开诊的这些年,也遇到过不少这样的患者,比如说有一个女孩,刚刚24岁,家在和平区,本该到了工作的年纪,却因为一次次面试过程中,只要遇见面试人员,就面红耳赤,不能言语,严重的时候甚至手脚都发麻,呼吸也困难。

2015-02-15

用眼过度谨防“中浆病”

受访专家/广州中医药大学第一附属医院眼科主任、教授 黄仲委文/羊城晚报记者 宋导  通讯员 杨铭昊今年大三的小洪原本视力不错,一个月前突然感觉看东西模糊。他以为是玩电脑玩多了,于是远离电脑,加外滴眼药水。两个星期后,视力果然恢复了。接着为了应付考试,小洪又开始努力K书。

2015-02-15

用脑过度腰酸会引起肾虚表现

有个熟悉的电影场景:一领导干部,写了一个通宵的改革方案,天亮了才站起身,他会迎着朝阳长出一口气,用手捶捶发酸的腰……这样的场景,除了是久坐之后的困倦,腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。持续而紧张的用脑力之后,人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰疼,即便是调整坐姿,把椅子弄软,也还是会疼,因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。中医说脑为“髓之海”,肾是“主骨生髓”的。

2015-02-15

五招对付眼睛看电脑过度疲劳

快速眨眼 深呼吸。吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。瞅鼻尖 深呼吸。吸气时,将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐净。按压穴位 闭上眼睛,把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,方向是从鼻子往太阳穴进行。灯光治疗 眼睛紧闭,放松,坐在距灯约15厘米远的地方,灯泡最好用150瓦。

2015-02-15

Sci Transl Med:体液中癌症相关蛋白可重复定量监测

7月11日,Sci Transl Med杂志报道了一项旨在优化体液中癌症相关的蛋白质标志物检测的可重复定量监测方法。 寻找合适的样本对假说进行严格的检验,是转化研究主要难题之一。特别在确定蛋白质生物标志物时,这一点尤为突出。缺乏准确,重复性好,灵敏的蛋白质检测手段,使得数百个文献中描述的,潜在的标记蛋白质无法进行系统评估。

2012-11-18

FDA 批准Botox治疗膀胱过度活动症

1月18日FDA批准Botox (onabotulinumtoxinA)新的适用症,用于治疗不能正常使用anticholinergics的膀胱过度活动症的成人患者。 膀胱过动症是一种以尿急症状为特征的征候群,常伴有尿频和夜尿症状,可伴或不伴有急迫性尿失禁;尿动力学上可表现为逼尿肌过度活动,也可为其它形式的尿道-膀胱功能障碍。

2013-03-04

:科学家发现原癌基因Erk过度激活机制

2013年4月21日 讯 /生物谷BIOON/ --一项发表在近期Nature Structural Molecular Biology上的文章称一个参与到癌症促进通路中的分子能够抑制该通路。 该文章的通讯作者德克萨斯大学生化我分子生物学系教授John Ladbury博士称,当细胞受到刺激后,Shc(全称为schick)会引起细胞增殖(或癌症)。

2013-04-21