职场转型需警惕三个温柔陷阱
如果你不满足于温水煮青蛙的安乐死，如果你对职业生涯还抱有一丝激情与梦想，那么请甄别现状，对温柔陷阱说不———人生一半皆处职场，你是希望自己像丝瓜那样越来越干瘪，还是希望自己像辣椒那样越来越红艳？毫无疑问，纵使你并无兵戈戎马的雄心壮志，但干瘪无味的老丝瓜人人都避之不及，而红红火火的小辣椒却处处吃香遍地开花。
职场心理：警惕“电脑狂暴症”
突然停电，干活到一半还没存档呢!手机突然黑屏，关键的信息没有收到!急着发邮件，但发现断网了……这些情况，相信谁都碰到过。你会不会气得想把手机、电脑砸个稀巴烂?拿钱出气还不算最坏，要是把气撒到别人身上，就不厚道了。 据英国媒体报道，一种新型“电脑狂暴症”正在英国上班族心理中潜滋暗长，而且不少白领还病得不轻。
电脑族警惕心理早衰综合症
进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心理的亚健康状态——早衰综合症。 用多电脑易患焦虑及抑郁症最新统计数据显示，目前全球2亿多网民中，约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍，约占网民人数的6%左右。
白领女性警惕着装健康杀手
现在的白领女性大都是高跟鞋，丝袜，塑身衣，但是却不知这些平日最受白领喜爱的美装确实会对我们身体造成危害的杀手，所以白领女性还是能少穿少穿吧! 杀手1：紧身内衣 很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。
警惕小资一族的九种病
1.酸中毒：她们喜欢一切精致的东西，以此来表明自己的不同凡俗：可口的美食、唯美的音乐、颓废的爱情……导致体内酸性过多，患胃溃疡。2.忧郁症：小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中。她们的口头禅是：“人家伤感死了。”有一天上帝终会让她们得偿的，在伤感中死去3.孤独症：她们最欣赏的话是“在路上”，所以一生都在寻找。
白领丽人警惕伤身早餐
很多白领丽人清早起来喜欢喝蔬菜汁、果汁，这忽略了一个最重要的问题，就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等，短时间内也许不觉得身体有什么不舒服，事实上会让你的身体日渐衰弱。吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。
熬夜一族警惕四种病的侵袭
1、皮肤受损如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常功能就会失调，导致皮肤干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等，容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。2、抵抗力下降熬夜后，人会疲劳、精神不振，身体抵抗力随之下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。3、记忆力下降人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋。
白领压力大警惕猝死
心血管内科专家:猝死与工作压力有关江门市五邑中医院心血管内科主任杨海玉告诉记者，猝死与年龄、性别有很大的关系。一般而言，猝死多发生于30岁以后。30岁以后，随年龄增长其发生率会逐渐增加，男性比女性高出3～4倍。杨海玉主任指出，心理社会因素与心脏疾病有着密切的联系，“现代心脏病学观点认为，心理社会因素与心血管疾病，尤其是冠心病有明显相关性。
白领们 现在开始警惕信息焦虑症吧
你有没有出现突发性的恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，身体上却没有任何病理变化？如果有，你可能是患上了信息焦虑症了。得了信息综合征的女性会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。发病间隔、发病时间不一定。25～40岁之间，拥有高学历的记者、广告员、信息员、网站管理员等是该综合征的高发人群。信息焦虑症 信息焦虑症是一种身心障碍。
电脑族警惕眼压升高“暴盲”
因为和丈夫呕气三天，居然导致钱女士(化名)急性青光眼发作导致左眼失明，经过眼科医生紧急地穿刺等治疗，钱女士才基本恢复了视力。眼科专家指出：老年女性目前成为了急性青光眼的高危人群，因为女性朋友更容易钻牛角尖，喜怒无常和心态焦虑，容易导致眼压突然急剧升高发生“暴盲”。