日常生活中七种最坏的饮食习惯
许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻周刊》的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们，最好的饮食方法是坐在餐桌前聚精会神地吃饭。1.在厨房里吃东西站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多。
你不可不知的十个喝水坏习惯
“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来，饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。
职场上10行为揭示你的幼稚心理
标志一、只会踏踏实实地做具体的工作 踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，现在的职场，逆水行舟，原地不动，早晚被浪打翻。 标志二、不会踏踏实实地工作 年轻人喜欢幻想，本身也没错。但若是一天到晚光幻想，那就麻烦了。
盘点中国人的自杀式饮食习惯
看看我们日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。 过甜 食糖——具有使菜肴甜美、提高营养、使成品表面光滑、加热后呈金黄或棕黄色等作用。运动中需要补充适量的糖分，可以通过提高血糖水平，增加供给能量，节约肌糖原的损耗，减少蛋白质和脂肪酸供能比例，延缓疲劳发生。
SFDA：十行为纳入餐饮服务食品安全不良记录
规范餐饮服务单位经营行为，促进餐饮服务单位增强食品安全诚信意识，有效落实餐饮服务单位食品安全主体责任，近日，国家食品药品监督管理局发布《餐饮服务单位食品安全监管信用信息管理办法》（以下简称《办法》）。 该《办法》是国家食品药品监督管理局根据《食品安全法》及其实施条例、《餐饮服务许可管理办法》、《餐饮服务食品安全监督管理办法》等法律、法规及规章的要求，经充分调研论证、广泛征求意见而制定的。
细数四大行为最伤害职场人际关系
人在职场，谁都希望自己的事业蒸蒸日上。除了努力拼搏提高业务水平，如何与人相处也是关键的一环。 有个顺口溜叫“四大不懂事”，恰到好处地说明了该如何把握分寸，避免给人际关系带来“硬伤”。 “别人发言你唠嗑”。会议或讨论中，发言者往往代表着一个团体的观点。此时，如果东张西望、随意说话，不仅让人觉得没有纪律性，还会给人一种无视权威、以个人利益优先的感觉。因此，别人发言一定要认真倾听，适当投去赞许的目光。
PPTRP：思维和行为如何影响我们的情绪
近日，一篇发表于国际杂志Psychology and Psychotherapy： Theory， Research and Practice上的研究论文中，来自兰卡斯特大学的研究人员通过研究发现，双相型障碍患者的情绪波动或许会受到其思维的影响。文章中研究者揭示了个体日常生活的经历如何影响其行为和此后的情绪。
JAMA Neurol：神经变性疾病个体或经常发生犯罪行为
近日，一项发表于国际杂志JAMA Neurology上的研究论文中，来自瑞典隆德大学的研究人员通过研究揭示，尽管阿尔兹海默氏症患者（AD）犯罪的可能性最小，但一些神经变性疾病的个体却经常会有一些犯罪行为。
大脑成像可预测人类将来的行为
近日，一篇发表于国际杂志Neuron上的研究论文中，来自麻省理工学院的研究人员通过研究表明，大脑成像或可预测个体将来的学习、犯罪及健康相关的行为，并且可以预测出个体对药物或行为疗法的反应情况，相关研究或为进行个体化教育及临床实践提供帮助。
：多吃绿叶蔬菜 给攻击行为“降火”
2014年12月9日讯 /生物谷BIOON/ --一项最新研究发现：高镁饮食已与西澳WA青少年减少攻击性行为有关，凸显了镁丰富饮食对情绪和行为健康的重要性。研究已经将低锌和低镁含量膳食与成年人焦虑和抑郁行为增加关联起来。