BBRC期刊主编Ernesto Carafoli给科研工作者的投稿建议:一定不能伪造数据
2014上海科技大学免疫化学国际生物论坛将于11月17-21号在上海举办,本届大会以“细胞内信息处理”为主题,拟邀请包括诺贝尔奖获得者Paul Greengard在内的23名来自世界顶级大学、研究机构的科学家以及中科院院
科技部关于开展“十三五”国家重点研发计划优先启动重点研发任务建议征集工作的通知
国发64号文件明确要求,聚焦国家重大战略任务,遵循研发和创新活动的规律和特点,将国家重点基础研究发展计划、国家高技术研究发展计划、国家科技支撑计划、国际科技合作与交流专项、产业技术研究与开发资金、公益性行业科研专项等,整合形成国家重点研发计划。
白领男士的健康膳食
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯,助您健康度过这个春天。现在,健康问题已成为办公族们关注的焦点,可是,关于亚健康的解决办法,多是针对白领丽人们的。其实,相对于女性白领,办公室先生们更容易透支健康。
新健康生活经:膳食要测GI值
近日,一种倡导合理膳食、健康饮食的低GI生活观念在京、浙两地迅速升温,众多白领及注重健康的人群开始关注这种健康的低GI生活,并尝试利用GI理论来指导自己的日常饮食,以期达到健康的低GI生活。作为一种通过衡量食物的血糖生成指数,保证合理饮食的健康生活方式,低GI生活激起了大众对健康生活方式的热情。
上海地区豆类膳食不足引健康危机
专家建议每天摄取25克豆类营养统一阳光豆奶联合权威体检中心慈铭,推出的抵制“血太油”活动在近日圆满结束,此活动邀请高血脂人群参加为期30天的豆奶体验,旨在通过亲身体验,增强人们对喝豆奶降血脂的认识,从而培养健康的饮食习惯。统一豆奶与慈铭体检展开此次合作是为了让人们关注到“血太油”已成为现代都市白领群体面临的一大健康威胁,不容忽视。
办公室轻松健身“七建议”
现代都市白领由于工作繁忙,很难专门抽出时间进行锻炼。终日久坐在办公桌前通常会导致体重增加、体质下降,美国梅奥诊所医学教授詹姆斯·列文在《预防》杂志撰文,给出了以下7条建议,让办公一族在上班时间就能充分燃烧热量。1.开个“散步会议”。避免局限在狭小的办公区内开会,可以和自己的同事一边散步一边进行头脑风暴,商讨工作。
办公室白领腹肌锻炼建议
针对越来越多白领倍受亚健康困扰的问题,舒适堡专业健身教练许阳讲述了办公室白领健身的秘诀。对于办公室一族,他建议了如下方法: 两腿自然开立,两臂伸直向上举起后摆,上体随之挺胸提腰,深吸一口气,使肩、背、腰部肌肉拉长,静止状态坚持3-5秒,然后上体慢慢直立再呼气。 身体直坐,两腿伸直向前抬起,坚持3-5秒,然后弯曲膝盖至胸前,如此循环,一次做15-20组。
白领腹肌锻炼三个小建议
针对越来越多白领倍受亚健康困扰的问题,舒适堡专业健身教练许阳讲述了办公室白领健身的秘诀。对于办公室一族,他建议了如下方法:●两腿自然开立,两臂伸直向上举起后摆,上体随之挺胸提腰,深吸一口气,使肩、背、腰部肌肉拉长,静止状态坚持3-5秒,然后上体慢慢直立再呼气。●身体直坐,两腿伸直向前抬起,坚持3-5秒,然后弯曲膝盖至胸前,如此循环,一次做15-20组。
给白领的十大养生建议
由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,因此今天我专门搜索了有关文章,学习完后结合