职场指南 把上司的批评当“天梯”
初涉社会时作为下级人员,工作中出现了差错而被上级领导批评,是经常发生的事情。虽然良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,但多数人是很难以积极的态度对待批评的。美国学者戴尔·卡耐基通过多年的观察、研究表明,任何教训、指责,都会使人感到伤了自尊而处于自我防卫状态,并且往往会激起他极大的反感,促使他竭力为自己辩解。可以说,闻过则喜者少。喜表扬,恶批评,是一种普遍存在的心理现象。
职场攻略 怎样与公司和平分手
经济回暖使得年后的就业机会激增,有找到心仪岗位的人准备向公司提出辞职。多家人力资源服务公司的数据显示,企业越来越注重招聘员工的背景调查,与原单位的“和平分手”,成为不仅关乎职业道德,也关系到个人职业发展的重要一环。权益受损及工作矛盾致不愉快分手“招呼都不打就神秘失踪,几天后才电话告知公司不想再做了。”“突然提出辞职,让部门负责人有点措手不及”。
职场上不能做的八件坏事
每个人都需要有一个发挥自己才能的地方,而这个地方往往就是工作。但是也有一些人常常在工作上去不到好的成就,那是因为他们犯了不该有的八个错误。这些习惯可能潜藏在我们每个人身上,如果你能克制住自己的话,那么你就可以有所成就,如果你一如既往的话,那么吃亏的终究是自己。很多人在职场上都觉得自己一点也不顺利,其实,你只要做到这些:热爱你的工作,改掉影响工作的坏习惯。你才能超越自己,获得更大的成绩。
隐性更年期偷袭职场女白领
最近,不到40岁的李女士经常没原因地感到乏力、烦躁,情绪很容易失控,事后又追悔莫及,并且出现失眠和月经紊乱等症状,同事开玩笑说她提前到了更年期。心理科医生找到了病因:李女士的症状正是“隐性更年期”的表现。他介绍,如今更年期症状越来越多地发生在30岁左右的女性身上。据不完全统计,30—40岁的白领女性中,近30%存在不同程度的隐性更年期症状。这往往是由身体内部环境和外部生活环境双重变化所致。
探究职场安全感广泛缺失背后
工作节奏的加快,生活压力的增大,众多因素导致职场人缺乏安全感。近日,“前程无忧”进行的一项网络调查显示:67%的职场人表示经常会产生职场不安全感;31%的人表示偶尔会有不安全感;仅有2%的职场人自感心理强大,毫无不安全感。究竟是什么原因导致职场感全感的缺失呢?调查结果显示,“公司没有发展前景”、“办公室政治”、“工种可替代性强”、“能力与工作不匹配”等都是重要原因。
你是否成为了职场中“上班奴”
上班奴特征之一:工作不会让你把握自己的命运,恰恰相反,去工作就是把命运交给别人掌控。解决之道:职场是以权力为中心的,权力越大的人就越能掌握你的命运,所以要和拥有权力的人搞好关系,这才是立身之道。上班奴特征之二:你一定会遇到有背景有来历的同事,不管你做什么都无法超越他们。解决之道:有背景家世的人,通常前期都会发展的很好,但他们只能达到某一个平台就止步不前了。
上班族如何跳开职场忧郁地雷
上班族可以常备常吃的营养食物上班族的10大饮食杀手!上班族男士饮食三大注意 现代人的生活步调快,得失之间也变得鲜明无比,情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素,加上人际间竞争的复杂化,若稍有心理调适不当或外在支持无法配合,极易落入情绪忧郁的恶性循环中。
任你驰骋职场的3大战术
在办公室中,那些有能力、有想法又有人缘的人倍受老板和同事的青睐。社会的激烈竞争,让坐在办公室中的白领压力很大,怎样才能在职场中如鱼得水成为白领们苦恼的问题,下面职场的三大战术定能让你在职场中游刃有余。战术一:勤汇报,多请示,常沟通办公室的人际关系说复杂很复杂,说简单也很简单,关键是看准自己的位置。上有老板,下有下属,左有战友,右有同事,早已是办公室的人际格局。
职场女性必修课 对自己宽容
我们每天都陷在很多琐事里,注意力被移转,以致看不见或记不住自己每天其实都有达成这个那个的小成就、以及人与人之间互动的快乐时刻,这些一点一滴的小成就与快乐小片刻,就是快乐人生。
11条妙计释放职场工作压力
身为职场中人,免不了要承受来自于生活、工作等各个方面的压力。面对这些压力,身为职场中人的你该如何减压非常重要。如果你一直把这些压力都埋在心里不去解决的话,你的生活会过得很痛苦,甚至会使自己面临濒临崩溃的状态。那工作中,我们应该如何减压呢? 职场中人对付、处理压力症,有必要掌握一些心理策略和科学方法。