抗衰老电脑男防辐射攻略
上网虽不致如临大敌,但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧? 静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为,这是由于电脑在开机时会产生静电,而静电作用对皮肤有伤害,静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒,而电脑族与电脑的距离往往过于靠近,大量的灰尘会落在皮肤上,使毛孔堵塞,色素沉着,辐射可以影响到的是皮肤的病变,引起青春痘、黑斑、眼袋、皱纹、皮肤早衰、油脂增多等问题性肤质。
办公室心理学:女下属VS男上司
即使你无真正的理由,也要找一个借口如家人“生病”等婉拒他,如他仍不死心,那就对他说“改天吧”,以免令他难堪。一般聪明人碰了软壁后就不会邀你与公事无关的约会。当然,你若找不到适当的借口,那就惟有奉陪了。 一、找一个借口婉拒 即使你无真正的理由,也要找一个借口如家人“生病”等婉拒他,如他仍不死心,那就对他说“改天吧”,以免令他难堪。一般聪明人碰了软壁后就不会邀你与公事无关的约会。
办公室男对抗头疼有高招
办公室勤开窗 在封闭的写字楼里工作容易感到头痛,这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里,这些都可能是头痛的诱因。 可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气,也可以将窗户打开透气。有可能的话,最好能离开楼到有绿化的地方散散步。
白领男发胖当心这五大罪魁祸首
肥胖是困扰男士,尤其是家庭事业有成男士的一大困扰。办公室白领一族男性每天都在面临发胖的危险。 总的来说,男人发胖主要有以下五个原因: 1.长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动; 2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰; 3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响; 4.有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。
宅男宅女如何才能拥有健康
越来越多人选择了宅家的生活和工作方式。而无论你选择在家SOHO还是偶尔享受不去OFFICE宅家停歇,睡眠紊乱、三餐不定、邋遢发胖、情绪抑郁…宅经济时代。都可以让这一段“宅”时光成为你健康加分题。只要你肯花心思巧安排,宅家保健生活就可以更FUN更健康。宅生活最大的享受—睡到自然醒而宅人的一天则有条件从“睡饱和”状态开始。时间充分保证的睡眠,睡觉睡到自然醒”每个人都向往的生活。
白领男必做的九项投资
在办公室一坐就是七八个小时,如果不能保持正确的姿势,反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱,他们积极的情绪总能感染周围的人。 男人如何保持精力旺盛,专家为您提示几点: 控制酒量 酒精让你产生蒙蒙睡意,但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠,虽然闭着眼,眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒,晚餐啤酒最多只喝一两杯。
职场男必知的饮酒礼仪
不知不觉身在职场已经十多年了,当初还是职场新人的时候,因为很多事情都不懂,结果做了很多错事,现在回想起来,自己都感觉好笑,今天我想以职场老大哥的身份给大家说说职场新人必知的一些礼仪,希望可以帮助初入职场的小弟小妹。 不要反过来灌上司喝酒 我第一次陪老板出去吃饭,办公室的一个前辈说,有人给老板灌酒的时候要帮老板挡酒。所以我按照前辈的箴言,吃饭的时候很主动地接对方递过来酒。
Nature Communications:小鼠中枢神系统纤维的再生
一个受伤的小鼠大脑内受损的中枢神经系统纤维,有能力在未受伤区域以与周围神经系统中的神经再生差不多的速度再发育。本期Nature Communications上报告的这些发现与人们通常所持观点是矛盾的,后者认为:中枢神经系统没有在受伤后再生的能力。 中枢神经系统的受伤导致很多微观结构变化,并会造成一系列影响,其中包括瘫痪、说话不清楚和肌肉无力。