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JCSM:适度睡眠对于维持个体健康的生活方式非常重要

2013年10月17日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,刊登在国际杂志Journal of Clinical Sleep Medicine上的三篇研究报告指出了成年个体寻找治疗睡眠疾病疗法的紧迫性,同样三篇文章也提出,每天7-9小时的睡眠可以帮助个体维持其健康的生活方式。

2013-10-16

Nat Commun:老虎基因组揭示其对掠食性生活方式的适应性

本期Nature Communications发表了东北虎的第一个完整基因组序列以及来自白色孟加拉虎、非洲狮、白色非洲狮和雪豹的基因组序列。比较分析突显了与它们的肉食性和肌肉力量都相一致的基因组特征。这些序列为研究大型猫科动物的遗传多样性和保守性提供了一个宝贵的资源。 老虎是世界上最大的猫科动物,被预测如果不采取有效保护措施的话很快就会灭绝。

2013-10-25

研究发现积极思维和乐观生活可延寿

近日,芬兰赫尔辛基大学心理学家的最新研究表明,积极的思维方式和乐观的生活态度可使人的寿命延长5年至10年,悲观者也可以通过训练建立健康的思维方式。 研究发现,相对于悲观者,乐观者被诊断为癌症后的存活时间更长,冠状动脉搭桥手术后恢复得更快。此外,乐观者较少患抑郁症,并具备较强的抗压能力。

2012-04-18

火星探测器发现了微生物能够生活的远古湖泊及其它更多的信息

来自NASA好奇号火星探测器的新的数据揭示了该探测器的着陆点——盖尔陨石坑——曾经含有一个远古的湖泊,而该湖泊理论上能够接纳被称为化能无机自养生物的微生物——这是一种能够分解岩石和矿物以获取能量的微生物。(

2013-12-10

Med J Australia:现代生活模式不导致睡眠不足

近日,悉尼大学研究者在The Medical Journal of Australia发表文章"Secular changes in sleep duration among Australian adults, 1992–2006"称,澳大利亚人的平均睡眠时间在近20年来一直没有显著的变化,现代生活模式下人们仍可以保持充足睡眠。 有人担心,由于电脑和移动电话,澳大利亚人普遍可能睡眠不足。

2012-11-18

免疫小硕的闲暇生活一瞥

经常登陆生命科学论坛的人比较熟悉这个ID——towersimper。生命科学论坛,成立于2002年,在六十多万会员中,有诸多优秀的谷友,towersimper就是其中之一。他知识广博、严谨、热心,为分子生物学版版主,在论坛哪儿都可以看到他活跃的身影,分享资源、回答提问、互动……个人称其为神人,不过他立马就说“谈不上”。

2012-03-12

更美山乡 更美生活

6月的重庆,绿意盎然。初进山城,来不及欣赏窗外满目的青翠,记者便领略到崎岖山路上汽车盘旋而上的惊险与刺激,于是慨叹,居住在隐隐青山中的村民,他们的日常生活起居该是多么的艰辛与不便。 山路十八弯,颠簸了好几个小时,包括科技日报记者在内一行20多人终于到达目的地——距离重庆市区300多公里的万州区恒合土家族自治乡石坪村。

2013-06-17

BMJ:孕前良好生活方式有利母婴健康

在怀孕前注意保持良好生活方式,可降低发生先兆子痫、早产等意外状况的风险,对母婴健康都有好处。

2013-11-27

青少年时期心态影响成年后生活

美国一项最新研究显示,青少年时期保持积极向上的生活态度,长大成人后身心也会更加健康。 美国西北大学的研究人员进行了一项涉及1万多人的长期调查。在这项调查中,研究人员分别于1994年、1996年和2001年对研究对象提问,问题涉及幸福感、对人生的态度、对未来的期望、自尊及社会的接受程度等。

2011-07-29