隐性更年期逼近白领丽人
近日,上海一项问卷调查资料显示，在30-40岁的白领女性中，27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，虽然服用了大量保健品也无济于事，严重影响自己与家人的生活与工作。一位刚过而立之年的白领女性去看心理医生，倾诉自己心中的苦闷：她毕业于本市一所名牌大学，在一家外资企业任总裁助理。
隐性更年期偷袭职场女白领
最近，不到40岁的李女士经常没原因地感到乏力、烦躁，情绪很容易失控，事后又追悔莫及，并且出现失眠和月经紊乱等症状，同事开玩笑说她提前到了更年期。心理科医生找到了病因：李女士的症状正是“隐性更年期”的表现。他介绍，如今更年期症状越来越多地发生在30岁左右的女性身上。据不完全统计，30—40岁的白领女性中，近30％存在不同程度的隐性更年期症状。这往往是由身体内部环境和外部生活环境双重变化所致。
白领男人更年期会早到
过去一直认为男人没有更年期，因为男性没有类似女性的“绝经期”这一明显的标志。1994年召开的欧洲男科学会议上提出了“男性更年期”这一概念，得到了学界广泛的认同。男性更年期主要是由男性体内雄激素减少造成的，因此也叫做“中老年男性部分雄激素缺乏症”，男性到30岁以后，体内的雄激素每年下降1%￣2%，到了50岁后，雄激素只相当于30岁以前的一半，到了70岁...
女性朋友注意：不良化妆品导致更年期提前
大量接触导致内分泌紊乱的化合物（如一些家庭常用品或者个人护理产品）的女性将会比其她女性提前2到4年进去更年期。而过早地进入更年期对于女性的骨骼健康，心血管健康，记忆以及生活质量等都会有明显影响。来自华盛顿圣路易斯分校的通讯作者Amber Cooper提到。
“更年心”青睐女白领 压力成诱因
我国妇女的绝经期多在40-60岁之间,平均48.8岁。这是一个从生育期到老年期逐渐过渡的时期，90%的妇女都会出现程度不等的临床症状，影响健康和生活质量。更年期症状常出现在绝经期前后2-3年。白领女性可能提前。这一段时期出现的临床症状，称为更年期综合症。表现可以多种多样,女性多有月经紊乱。
多吃胡萝卜会让你的肺部更年轻
要保证胡萝卜中的β—胡萝卜素能被人体真正消化、吸收、利用，与我们的食用与烹调方法有着极大关系。实验表明，如果烹调时减少胡萝卜与空气的接触，β—胡萝卜素的保存率可高达97%。因此，炒胡萝卜时最好盖上锅 盖，或者采用高压锅炖、煮的方法。此外，由于β—胡萝卜素是一种脂溶性维生素，也就是说只能溶解于油脂之中，因此，烹调胡萝卜时用较多的食用油，β—胡萝卜素在体内的消化吸收率可达90%。
喝咖啡可能恶化更年期妇女的潮热和盗汗
当妇女经历更年期后，潮热和盗汗影响大约三分之二的妇女，而一项新的调查数据表明喝咖啡因可能恶化潮热和盗汗。 Stephanie Faubion博士研究员表示：虽然这些结果是初步的，我们的研究表明，限制咖啡摄入量，可为对那
PLoS ONE：罗非等发现成年期慢性疼痛经历对远期痛感知的影响
近日，国际著名杂志PLoS ONE在线刊登了中科院心理研究所研究人员的最新研究成果“Adult-Age Inflammatory Pain Experience Enhances Long-Term Pain Vigilance in Rats，”，文章中，研究者发现了成年期慢性疼痛经历对远期痛感知的影响。 痛觉是一种高度个体化的主观体验，在一定程度上取决于个体对既往疼痛经历和远期后果的整合。
Circulation：孕妇过重对于后代在成年期有负面健康影响
我们都知道，怀孕期间过重的孕妇会生出过重的孩子，但是近日，来自美国华盛顿大学和耶路撒冷大学的研究者表示，妇女在怀孕期间和怀孕之前如果体重过重的话，后代在其一生中将会有长期的健康影响。研究者发现母亲超重和后代趋向超重直接存在正相关效应，而且孕妇超重还可以导致后代出现别的健康风险，比如高血压、高血糖以及高血脂。相关研究成果已于近日刊登在了国际著名杂志Circulation上。