最新研究：肠道菌群会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴，诱发大脑中处理压力的关键区域出现昼夜节律失调
压力和失眠常常让人感到无助和沮丧，但上述研究为那些深受其扰的人们带来了希望。研究表明，通过补充益生菌（如乳酸杆菌），我们可以找到一种简单而有效的途径来改善睡眠质量和增强抗压能力。
研究证实：当温度＜25°C，低温感知神经会抑制与昼夜节律相关的DN1a神经元，导致睡眠时间增加
无论是栖息在实验室中的小小果蝇，还是忙碌于日常生活的你我，都在用一种共同的语言回应着自然界的呼唤，那就是对环境变化的敏锐感知和适应——你体内的神经元在试图告诉你：“外面太冷了，再多睡一会儿吧！”
PLOS Biol：科学家识别出稳定机体昼夜节律钟的特殊视觉系统蛋白
来自约翰霍普金斯大学医学院等机构的科学家们通过研究在小鼠机体的视觉系统中识别出了一种特殊蛋白，其似乎能通过缓冲大脑对光的反应在稳定机体昼夜节律钟上发挥着关键作用。
最新研究表明：运动影响皮质醇的昼夜节律，运动后体重增加可能是基础代谢率补偿性降低
剧烈运动明显引发了补偿反应，其特征是 NEPA 和体温降低以及它们的同步性紊乱。这些补偿反应可能是观察到的剧烈运动引起的体重增加的原因。
Nat Metab | 天津医科大学周洁/刘强/余鹰发现母体昼夜节律紊乱通过骨髓细胞的代谢重编程影响新生儿炎症
该研究通过动物模型探讨了母体昼夜节律对新生儿炎症的潜在影响。由昼夜节律紊乱的母鼠分娩的幼崽表现出更高的NEC和败血症死亡率。
AJPHCP：新研究发现长期昼夜节律紊乱会加速中风发生并缩短寿命
在一项新的研究中，来自美国莫尔豪斯医学院的研究人员发现，在高血压大鼠模型中，长期昼夜节律紊乱会加速中风的发生并缩短寿命。他们还发现，健康动物中典型的夜间血压节律性下降似乎在暴露于光照时间变化的大鼠身上
《细胞·代谢》：科学家首次发现，限时进食可恢复昼夜节律，改善阿尔茨海默病的病理变化和记忆力
Desplats团队的这一研究成果首次表明，通过限时进食调节AD模式小鼠的昼夜节律，可以改变诱发AD的关键通路，进而改善模式动物的认知。
科学家发现面对昼夜节律错乱，雌性更能保持节律、不受代谢疾病困扰
研究者们发现，同样处于昼夜节律错乱状态，雌性小鼠的转录组节律相较雄性更得以保持，更不容易受高脂饮食诱导产生心脏代谢紊乱，肠菌变化也更小。
Science：李慧艳/张学敏团队发现“有形”生物钟，为节律紊乱相关疾病治疗开辟了全新途径
该研究发现大脑视交叉上核（SCN）神经元的初级纤毛是调控机体节律的细胞器，揭示出“有形”生物钟的存在及其节律调控机制。
Nat Commun：揭示昼夜节律钟影响机体疫苗反应的分子机制
来自爱尔兰皇家外科医学院等机构的科学家们通过研究揭示了昼夜24小时机体时钟影响机体对疫苗所产生的免疫反应背后的分子机制。