七个不良饮食习惯偷走你的健康
有些不利健康的饮食习惯你可能并不知道,下面这些如果能对号入座,那就赶快纠正吧。◆看见油炸食品就嘴馋不少孩子喜欢吃炸猪排、炸鸡腿和炸土豆条等油炸食品,因为又香又脆,确实很好吃。可是,多吃油炸食物的孩子会感到胸口发闷发胀,甚至恶心、呕吐或消化不良,个别孩子吃了油炸食物后还会连续几顿吃不下饭。不少家庭习惯把炸过食品的油存放起来,反复使用,这种做法对身体更是有害的。
2015-02-13
抗衰老的饮食习惯助你留住青春
1.如果有条件,吃自家种的或做的食物和世界上长寿之乡的大部分百岁老人一样,巴马百岁老人只吃自家种的和做的菜。在过去,他们完全不使用化肥、农药或激素。这与流行的都市饮食文化形成鲜明的对比。在现代城市里,我们吃的东西都是由陌生人种植、养殖和加工的,你不知道这些食物存放了多久,也不知道里面添加了什么东西。
2015-02-13
Nat Commun:与习惯性行动有关的脑区域
本期Nature Communications上发表的一篇研究论文描述了负责在啮齿类动物的习惯性行动和目标性行动之间切换的神经过程。这些发现让我们对大脑处理现实中日常情况的连线方式有了新认识,同时也有可能提供有关在“强迫症”等疾病中被扰乱的系统的信息。 所有动物都不断会碰到需要对其行动的后果进行内部评估的情况,重要的是它们能够在习惯性行动和目标性行动之间进行切换。
2013-08-16
Can Epi Bio Prev:改变不良生活习惯或可预防前列腺癌
平时缺乏体育锻炼、肥胖、高血压、高胆固醇、吸烟、糖尿病等因素都会诱发冠心病。在美国,因冠心病导致的死亡率一直居高不下。 同样,前列腺癌是美国男性第二大致死性癌症类型。每年有240,000新增前列腺癌男性患者,每年有34,000前列腺癌患者死亡。
2012-11-18