职场幽怨族如何拆除“情绪炸弹”
职场幽怨族:据中智报告显示,达22.6%的受访职场人表示多在抱怨“后院”问题,情感需求是主要心结;32%的人抱怨老板不能体谅员工,剩下的就是同事之间勾心斗角永无止境的战争,以及他人八卦。王慧女士把这类职场抱怨一族形象的称为职场幽怨族。虽然每个人都知道“抱怨是不起任何作用的”,但人们还是忍不住边上班边碎碎念,成了职场中的“幽怨族”。
职场幽怨族如何拆除“情绪炸弹”
职场幽怨族:据中智报告显示,达22.6%的受访职场人表示多在抱怨“后院”问题,情感需求是主要心结;32%的人抱怨老板不能体谅员工,剩下的就是同事之间勾心斗角永无止境的战争,以及他人八卦。王慧女士把这类职场抱怨一族形象的称为职场幽怨族。虽然每个人都知道“抱怨是不起任何作用的”,但人们还是忍不住边上班边碎碎念,成了职场中的“幽怨族”。
雅培第二季度营养品销售强劲,利润超预期
2013年7月18日讯 /生物谷BIOON/ --雅培(Abbott)7月17日公布了优于预期的第二季度盈利数据,这主要是因为营养品的强劲需求抵消了医疗设备和仿制处方药的销售下降。 尽管盈利(earnings)下降,但该公司的全年利润预期(full-year profit forecast)不变,为每股1.98-2.04美元。
学着做办公室里的情绪环保者
如何做一个职场情绪环保者当你明白你的无意识的情绪污染,很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时,不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。遵守社-会游戏规则发泄完了,自己当然轻松了,但是,要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪像流行性感冒一样,会传染给别人。如果你真有不快,至少找值得依赖的好朋友聊聊,或者找专业的心理医生聊聊。
岁末工作压力增大 多数白领患“情绪病”
年关将至,许多白领的心理负担却越来越重,以至于患上了“年关心理恐慌症”。记者从各心理咨询机构了解到,近期前来心理咨询的病人明显增加,许多白领因对自己一年工作成绩不满而苦恼,或因年奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病,整日焦虑。 心理专家指出,年底压力加大在所难免,但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。 “人情债”缠身怎得了 忙碌了一年,终于盼到快要放几天假休息了。
生物技术公司开设网站联合化解转基因作物敌对情绪
世界农化网中文网报道:近日,全球最大的生物技术公司联合设立了一个网站,他们承诺将通过该网站回答公众提交的转基因作物相关问题。 该网站为GMO answers.com,由生物技术委员会成员提供资金支持。这些成员包括巴斯夫、拜耳作物科学、陶氏益农、杜邦、孟山都和先正达。
专家盘点 根据情绪吃饭有利健康
人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系,只要注意吃得对、吃得好,远离怒、疑、懒、悲等坏情绪是迟早的事。■怒:有些暴躁是吃出来的吃多了,几种与能量代谢有关的B族维生素(B1、B3、B6等)就会消耗得多,而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠,维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关,维生素B6的不足则导致思维能力下降。肉吃得多,体内的肾上腺素水平高使人冲动。糖吃多了。
白领情绪的低谷出现在星期三
澳大利亚心理学家最新发现,周三是人们情绪的最低点。 研究者调查了350名受访者后发现,受访者在一周7天的中间时段,更容易对现实问题感到焦虑和担心。而周一并没有人们想象中那般沮丧不堪,周五也并非是情绪的“顶峰”。 专家表示,坐班的人对“周三症候群”体会最深。经过了一个周末,周一回到工作岗位后,从休闲状态转向忙碌状态,两种截然不同的状态相切换,往往 会促使他们形成一个新的兴奋点。
上班族管理好情绪和压力 远离抑郁症
现代人的生活步调快,得失之间也变得鲜明无比,情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素,加上人际间竞争的复杂化,若稍有心理调适不当或外在支持无法配合,极易落入情绪忧郁的恶性循环中。
适度吃零食有助缓解紧张情绪
很多人都爱吃零食,开心的时候吃,不开心的时候也在吃,为什么有这么大的魔力?心理学家认为,从性质上讲,吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要,而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。