各年龄段男性的健康饮食
虽说均衡营养对每个人都很重要，但许多男士往往对其关注甚少;即使部分男士想吃得健康，但工作上的应酬，逼迫他们不得不成天大鱼大肉，推杯换盏。其实，健康而合理的饮食不仅让你“看上去很美”，更为你的事业奠定良好的基石。最重要的是，健康饮食要从20岁开始! 20―35岁 含镁食物促生育 这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季。
延缓衰老的9种“食物年龄橡皮擦”
杏仁护心降血糖虽然杏仁的热量较高，但是它富含植物甾醇，能降低坏胆固醇，并有助于稳定糖尿病人的血糖。它还富含氨基酸，能增加睾丸酮水平，促进肌肉增长。此外，杏仁还含有丰富的维生素E，对修复日晒很有好处。研究证实，每天吃20颗就能很好地预防晒伤。同时，它对保护血管、增强记忆力、认知能力都有好处。熟番茄更营养首先，越红的番茄越好，说明番茄红素越多。其次，加工过的番茄比新鲜番茄更好，因为番茄红素更易被吸收。
不同年龄段粗粮的不同吃法
近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性。但营养专家说，光知道粗粮好可不行，吃粗粮，要懂得因年龄段而行。首先：由于粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通，这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病是十分有利的。
DMSOTT：个体患2型糖尿病风险或始于母亲怀孕期间
个体患2型糖尿病、肥胖及心脑血管疾病的风险往往会因其处于胚胎时期在母体子宫中的暴露而影响，近日，来自瑞典隆德大学的研究人员通过研究表示，个体患2型糖尿病或开始于怀孕时期；糖尿病的恶性循环往往被描述为个体变胖、血糖水平升高，而且对于女性来讲，其妊娠糖尿病的患病风险升高，而妊娠糖尿病的子宫内暴露也会影响后代的健康。
SBR：是否随着年龄增加睡眠时间会缩短？
随着年龄增长，我们的睡眠质量会越来越差，一个人在20几岁时整夜都会处于深睡眠状态，而当其40岁时在夜里醒来的次数就会逐渐增加，这是一种睡眠模式的常见改变，其会因为年龄增长而发生于任何人身上，当我们进入老年阶段，睡眠会变得非常轻，而且在睡眠过程中会频繁醒来。
阿斯利康公布替卡格雷PLATO研究年龄因素亚组分析结果
2012年9月25日电 /生物谷BIOON/ --阿斯利康（AstraZeneca）公布了PLATO研究的一个亚组分析结果，评价了年龄因素对于急性冠脉综合征（ACS）临床预后的影响。该公司称，分析结果表明，年龄因素不影响PLATO研究的结果，即与氯吡格雷+阿司匹林疗法相比，替卡格雷（BRILINTA）+阿司匹林疗法能够更大幅度的降低血栓性心血管事件的发生率。
Ann Rheum Dis：鉴别出和年龄相关的椎间盘变性的特殊基因
2012年9月24日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，来自伦敦大学国王学院的研究者首次鉴别出了和年龄相关的椎间盘退化变性的特定基因，椎间盘的变性退化是下腰痛（lower back pain）的常见原因。
PLoS Biol：年龄差异性地调控蛋白运输到细胞器中
2012年10月31日 讯 /生物谷BIOON/ --人们经常认为细胞内发生的蛋白运输过程与细胞的年龄无关。但是在一项新的研究中，中国台湾中央研究院研究员Hsou-min Li博士领导的一个研究团队发现在植物中，叶绿体年龄差异性地调节着蛋白运输到这种细胞器中。这一发现推翻了一个曾被广泛接受的观点：这种蛋白运输过程是与年龄不相关的。相关研究结果于10月30日发表在PLoS Biology期刊上。
Biol Repro：三种类型的胎儿细胞可以在怀孕期间迁移到母亲的器官中
一位怀孕女性的血流不仅含有她自己的细胞，也含有她的孩子的少量细胞，而且在婴儿出生之后很久，其中一些细胞仍然存在于她的内脏器官中。理解这些细胞的起源和身份对于理解它们对母亲的长期健康的潜在影响具有关键作用。例如，在母亲的肿瘤部位发现了胎儿细胞，但是尚不清楚这些细胞正在帮助摧毁这个肿瘤或者让它的生长加速。
Am J Respir Crit Care Med：怀孕期间母亲吸烟增加学龄前儿童患上喘息和哮喘的风险
2012年8月20日 讯 /生物谷BIOON/ --根据一项新研究，在怀孕期间，母亲吸烟与学龄前儿童患上喘息和哮喘相关联，即便是对接触怀孕前期母亲吸烟但在怀孕后期或出生后没有吸烟的儿童而言，也是如此。