如何让乏味的工作充满乐趣
手头工作繁重，很多人都“蠢蠢欲动”。比如前几天在路上巧遇一位许久不见的老友，问他近来可好?他耸耸肩：“最近工作很没劲，每天上班的步伐越来越沉重，这两天正在想，是该走，还是该留?”嗯，上班没劲?在企业界做培训多年，常常听到许多人发出同样的感慨。第一天上班，兴奋异常;然而今天去上班，却痛苦不已。日子久了，工作似乎变成了枯燥无味的代名词，再也和开心、精彩沾不上边。
在职场中要学会忍耐工作
如果说职场是一个斗兽场一点也不过分，职场中有许多事情都需要我们斗智都蛹，于是大家在工作中碰到各中的情况，有人际关系，自己前途，等等的问题需要面对，渐渐也会迷失自己。遇到这种职场困惑的人为数不少，他们在无所事事的工作状态中感到惶恐，一个个问题接连冒出来：上司是否在排挤自己？这样下去会不会被荒废？是继续坚持，还是另谋高就？遇到这种情况，不妨先换位思考一下。
时尚心理病青睐工作狂
成功后抑郁症 【病因】 升迁压力过大，对自己信心不足。白领人士由于社会竞争加剧，工作节奏快，以及自身期望值过高，导致整天像机器人那样拼命。如果心理素质较差或不善于自我疏解则更易罹患心理疾病。【处方】 要忙里偷闲，暂时丢掉一切工作和困扰，彻底放松身心，让精力得到恢复。此外，要保持正常的感情生活。事实表明，家人之间、朋友之间的相互关心和爱护，对于人的心理健康十分重要。
职场心理：别像奴隶般去工作
约瑟夫·墨菲，世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。不要像奴隶般地去工作;不要相信只有汗水和艰苦奋斗才能变为富有，事实并不是这样，生活得越轻松越好。做你爱干的事，去感受它的乐趣和激动。对自己说“我将富有”吧，其实你不是在说“富有”，而是在思索内在的真正动力。
工作需要拼命 心理需要缓冲
有的人力求工作完美，有的人用尽全力做拼命三郎，是不是这样的工作方式就是好的呢?最近日本流行一种0.8生活哲学，颇受白领族欢迎。奉行0.8生活学的白领坚持做事尽80%的力气就好，剩下20%的力气权当回旋的余地和养精蓄锐的本钱。在他们看来，工作、生活需要冲，但更需要缓冲。
教你如何左手工作右手健身
在现今高速发展的社会中，电脑已是便捷之源，同时也是懒惰之源。想想你一天当中有多少时间是陪着电脑度过的?一天下来几乎就是一种状态一四平八稳地做着，百无聊赖地敲着……这使我们身体的局部肌肉越变越紧，有时还会引起疼痛，以及身体的变形。现在我们要传授的，是一些简单易行的瑜伽运动，改善你的身体，当然也改变你的状态。
工作不满意腰痛时间会变长
据《印度时报》近日报道，澳大利亚心理学家最新完成的一项研究显示，如果一个人对工作很不满意，那么腰痛康复时间就会更长。为了评估社会心理因素在腰部疼痛康复方面的作用，昆士兰大学研究人员设计了特别的调查问卷，对91名澳大利亚人和40名新西兰人进行了调查。结果发现，决定腰痛恢复期长短的因素除了伤痛本身，还有一些其他的因素，特别是心理因素，作用不可忽视。
弹性工作制可使员工更健康？
长久以来，人们花费大量时间和精力致力于研究弹性工作环境为精神健康带来的益处，但究其实：你早点下班去看儿子的足球比赛，或者早上为了办私事迟些到达办公室，这类弹性除了减轻你的疲惫感外，真能带来更大的身体健康益处吗？根据循证医学图书馆的《系统评价循证医学数据库》发表的一项新研究结果，看似如此。
11招挽救“工作狂”的健康
加班是忙碌白领一族的家常便饭，职场的压力鞭策着自己不能放松。然而，专家指出，经常加班会导致身体长期处于疲倦的状态，工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常，甚至会引起情绪极端化，真所谓得不偿失。 1、尽量别加班事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。2、充足睡眠挑灯夜战，或者早晨5点起床继续上班，都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。
白领视点 全球最幸福甜蜜的工作
任务 测试鸡尾酒和浴缸“逃跑的新郎和新娘”网站日前正式上线运营。为把它打造成世界最棒的婚庆蜜月网站，网站运营方联合当地媒体以及多家颇具实力的婚庆公司推出这份诱人的工作。测试员的任务是，在半年时间内享受世界各地蜜月度假胜地的服务，比如享受马尔代夫和坦桑尼亚的桑给巴尔岛银的白色沙滩，躺在棕榈树吊床上品香槟，或者品品当地的鸡尾酒，测试酒店浴缸的舒适度。