经常快走有助降低绝经女性心衰风险
美国一项新研究发现，经常快走可降低绝经女性心脏衰竭的风险。如果她们每周以正常速度或快速步行2至3次、每次至少40分钟，心衰风险可降低大约25%。心脏衰竭是指心脏无法泵出足够血液来满足身体所需。心衰风险随年龄增长而上升，例如75岁到84岁女性的心衰风险是65岁到74岁女性的3倍。美国全国心、肺、血液研究所资助的一项为期15年的调查收集了8.9万名中老年女性的生活习惯与健康相关数据。调查开
美研究显示高温瑜伽健身效果不比普通瑜伽强
热瑜伽，也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统，可以减轻体重。这种来自美国的热瑜伽，大约2004年开始风靡中国。出汗可以带走体表的毒素，净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗，从而达到排出体内垃
吉利德三合一HIV新药Biktarvy在成年女性患者中表现出高疗效和高安全性
2018年03月07日讯 /生物谷BIOON/ --美国制药巨头吉利德（Gilead）近日公布了三合一HIV新药Biktarvy（bictegravir 50mg/emtricitabine 200mg/tenofovir alafenamide 25mg）一项III期临床研究（Study 1961）的48周数据。该研究在470例实现病毒学抑制的HIV成年女性患者中开展，评估了由一种含
Fertility and Sterility：科学家们找到促进女性怀孕的激素
2018年2月23日 讯 /生物谷BIOON/ --最近一项研究发现一类关键的激素，该激素能够诱导受精卵在子宫内的着床。这一发现是通过对40岁左右的女性的相关组织进行研究得出的，因此它有助于提高女性的生育能力。在每个月经周期中，激素都会通过释放化学信号刺激子宫内膜，使后者营造出事宜怀孕的环境。受精卵对于子宫内膜的环境变化十分敏感，但具体哪种环境因素促进了受精卵着床的顺利进行目前仍不完全清楚。（图片
科学家们发现女性特有的中风风险因子
2018年2月9日 讯 /生物谷BIOON/ --女性群体受中风的影响明显高于男性，它是美国境内导致女性死亡第三高的疾病。最近，来自BWH的研究者们找到了女性群体特有的中风风险因子，包括激素水平、激素疗法的影响、激素生育控制、怀孕以及月经来潮与绝经等等。相关结果发表在最近一期的《Stroke》杂志上。（图片来源：copyright American Heart Association）"很多人都不
力量训练对身体有独特的益处，不需要去健身房就可以实现！
2018年1月26日 讯 /生物谷BIOON/ --我们大部分人可能都明白锻炼身体会降低我们猝死的概率，但最近一项研究发现我们并不需要去健身房才能够达到这样的效果。相比负重训练，简单的立卧撑或俯卧撑也能够有效预防早死的现象。这项研究一项囊括了80000名居住在英格兰与苏格兰地区的成年人，调查时间长达30年。最终，作者们分析了志愿者的死亡数据以及锻炼情况。研究结果结果显示，参与者们要么平均每周有60
体脂过高会增加女性患乳腺癌的风险
2018年1月27日 讯 /生物谷BIOON/ --根据最近召开的美国癌症研究学会肥胖与癌症特别会议上展示的一项研究成果，对于更年期后女性来说，即使其BMI指数正常，体脂过高的话也会增高患乳腺癌的风险。"此前我们并不清楚对于BMI正常而体脂过高的人群来说患癌症的风险"，该研究的作者，来自纪念斯隆-凯瑟琳癌症研究中心的癌症学家Neil Iyengar医生说道："我们的研究结果表明，对于体脂过高而BM
Lancet子刊：鉴定出增加女性感染上HIV风险的7种细菌种类
2018年1月31日/生物谷BIOON/---在一项新的研究中，利用多年来在六个非洲国家收集的数据，来自美国弗雷德-哈金森癌症研究中心、华盛顿大学、加州大学旧金山分校和肯尼亚内罗毕大学、肯尼亚医学研究所、肯尼亚国家医院的研究人员查明7种细菌物种当高浓度地存在于女性的阴道时，可能会显著增加她们感染上HIV的风险。相关研究结果于2018年1月25日在线发表在Lancet Infectious Dise
还可以降低女性停经后患高血压的风险！
2018年2月1日讯 /生物谷BIOON /——一项发表在American Journal of Hypertension上的研究发现哺乳更多孩子、哺乳时间更长的女性在停经后患高血压的风险更低，但是对于肥胖女性却并非如此！图片来源：CC0 Public Domain血压上升是疾病和死亡的最大风险因素。流行病学数据已经表明哺乳对孩子和妈妈都有好处，长时间哺乳可以降低孩子过敏、乳糜泻、肥胖和糖尿病风险
JAGS：我们需要更多关注老年女性的性健康
2018年1月25日 讯 /生物谷BIOON/ --根据最近发表在《Journal of the American Geriatrics Society》杂志上的一篇文章，作者们指出：目前老年女性的性健康方面存在严重的医疗问题，医生们普遍缺乏相关的训练以及经验。当然，目前仅仅有极少数老年女性患者会与医生谈论自己的性相关健康问题，即使存在相关的讨论，也往往是由患者首先提出的。因此，医生们需要经常性以