女性健康看不见的头号杀手 不可忽视！
近日，在举办的2015年美国心脏协会科学会议上，来自西达斯西奈医学中心（Cedars-Sinai Medical Center）的科学家表示，尽管心脏疾病和中风目前是引发美国女性死亡的头号杀手，但大多数的女性却并不会将心血管疾病同个人拉上关系。2014年美国一项关于1011名成年女性的全国调查显示，知晓另一位女性患心脏病的个体中有25%更加关心自身的情况，而19%的个体更愿意将问题抛给医生。
女性健康美丽“二十五计”
当你为了健康和美丽而不惜代价，或购买高价补品、减肥食品，或干脆向药物索要健康和身材时，你知道吗？西方学者正着力于研究东方古老医学里所提倡的自然疗法。因为实践证明，针灸、按摩、催眠、冥想等自然疗法治疗都市慢性病，效果远比吃药来得明显。
孤独是威胁女性健康的最大杀手
一项最新研究发现，孤独使女性患乳腺癌的机会比普通人高3倍还多。离群索居者还会增加肿瘤的数量，肿瘤也会比其他同类患者的大。虽然这些发现是通过动物试验产生的，但是研究人员认为，它们对人类健康具有重要意义。在此之前，科学家已经发现孤独跟痴呆、高血压等多种疾病有联系。他们表示，在考虑一个人的身体健康状况时，考虑他们的精神健康状况非常重要。
白领女性健康食谱 解除疾病隐患
一、多吃纤维素含量高的食物白领一族大多处于一种脑力劳动超负荷，体力劳动严重不足的状态，因此经常会有便秘、肥胖等苦恼。而纤维素恰恰可以解决这些难言之隐。我们每天理想的摄入量是18至35克，你可以尽情地从全麦面包、麦片粥、黑米、草莓、梨以及菜花、西兰花、韭菜、芹菜、胡萝卜这些既美味又不会增肥的食物中去获取。
Behav：女性抑郁与不健康节食及进食障碍有关
近日，《饮食行为》（Eat Behavior）发表的一项研究显示，与非抑郁女性相比，抑郁女性较少采取多食果蔬等健康节食行为，而更多地采取漏餐等不健康节食行为。 在该项研究中，宾州大学阿宾顿分校的Meghan M.Gillen博士及其同事调查了该大学所在地区198名曾参加有关恋爱关系与健康大型研究的志愿者。受试者平均年龄24.8岁，51%为女性，2/3为白人。