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夏季吃苦瓜的食疗功效

苦瓜又名:癞瓜、锦(金)荔枝、癞葡萄、癞蛤蟆、红姑娘、凉瓜、君子菜。传统中医学认为,苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火,解热除烦;熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。能缓解热病烦渴,中暑发热,痢疾、痱子等。民间常在夏季用苦瓜清热祛暑、明目解毒。同时,苦瓜富含膳食纤维和维生素C,均相当于番茄的近3倍。

2015-02-13

夏季白领诱发颈椎病七大原因

炎炎夏季,颈椎病患者却多了起来。这是因为,温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕;空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病等诸多原因。 1、温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕;夏天睡觉时,人体由于局部温度过高,翻身次数增多,很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另一边去了。

2015-02-15

夏季白领午饭要怎么吃才健康

夏季的午餐应根据体质享受不同美味,偏阳虚常煲些汤,偏阴虚多喝带果料酸奶。在水果方面,医生建议,偏阳虚的人可多吃点热带水果,包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等,对补充气血、活络经脉都有益处。 夏天了 午饭应少而精 夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。

2015-02-15

夏季开新车提防“中毒”

南京市妇幼保健院近日收治了多位因坐新车而导致不适的准妈妈,专家提醒,新车不适合孕妇和新生儿乘坐,以免“中毒”,尤其在炎热的夏季。南京市妇幼保健院产科主任蒋美华表示,新车一般因为车饰或内部装潢,会导致车内空气污染严重,甲醛、甲苯、二甲苯、甲醇等化学污染是车内污染的主要物质,劣质香水、劣质的地胶、脚垫、定做的“真皮”座套、贴膜甚至小到方向盘套都或多或少地存在黏合剂挥发物质。

2015-02-15

白领夏季塑身利器

伏天里,众多的女性对苦夏减肥情有独钟,其实苦夏的人体重减轻多数是食欲不佳,主要是消耗体内大量的水分、营养成分,由于营养的透支可能会使个别器官结构受损,脂肪的分解也只是少量,因此,这是一种不健康的减肥。游泳--白领夏季塑身利器营养学家介绍,加速新陈代谢是减肥塑身的重要因素,而运动和提高体内酶活性是减肥塑身的两大关键。

2015-02-15

夏季妇科炎症的预防与治疗

雅虎健康频道将在 7月29日下午4点 邀请 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科主任 中国妇科医师协会理事长 张震宇教授 做客雅虎,为您讲解“夏季妇科炎症的预防与治疗”。专家简介:张震宇,医学博士,主任医师,教授,博士生导师。毕业于协和医科大学协和医院。首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科主任。

2015-02-15

夏季应重视办公室流感防治

进入夏季,上班族都喜欢呆在空调房内办公。殊不知,空调开启后,门窗紧闭,导致呼出的二氧化碳、办公设施散发的臭氧、粉尘颗粒等有害物质严重超标,空气质量急剧下降。而金黄色葡萄球菌、螨虫、霉菌等病原微生物也趁机加快生长繁殖速度,使流感、扁桃体炎、肺炎等疾病迅速爆发。此外,室内空气污染还是高血压、胆固醇超标及肥胖等疾病的罪魁祸首。

2015-02-15

中科院传达2013年夏季党组扩大会精神

7月15日,中国科学院以视频会议的形式传达了院党组2013年夏季扩大会议精神。中国科学院院长、党组书记白春礼出席会议并作重要讲话,党组副书记方新主持会议。 中科院党组2013年夏季扩大会议于7月8日至11日在北京召开,是在深入实施“创新2020”关键阶段、实施机关科研管理改革后、党的群众路线教育实践活动启动阶段召开的一次重要会议。

2015-03-26

安徽省部署开展夏季炎热时节食品安全监督检查

2013年8月5日,安徽省食品安全办、工商局、质监局、食品药品监管局等四部门联合发出紧急通知,部署开展夏季炎热时节食品安全监督检查。 通知指出,当前正值夏季炎热高温时节,食物易腐败变质引发食源性疾病和食物中毒,是食品安全事件的高发易发期。为确保群众饮食消费安全,及时消除食品安全隐患,四部门联合启动专项检查。

2013-08-08