打开APP

职场中让人身心变老的四大压力

职场人免不了发出“我又老了几岁”的感叹,虽然只是过了一年,但在工作生活的双重重压下,职场人的心理年龄比实际年龄老了不止一岁。压力是职场人身心加速变老的罪魁祸首,这些压力来自哪里?具体有哪些压力?如何有效化解这些压力?从接触过的众多EAP个案中总结了职场人面临的四大压力:工作任务压力、人际关系压力、个人职业发展压力以及生活类压力,并提出了相应的化解办法以供职场人学习参考。

2015-02-15

PNAS:一次化学物质暴露可能影响多代对压力的响应

5月21日,国际著名杂志PNAS在线刊登了国外研究人员的最新研究成果“Epigenetic transgenerational inheritance of altered stress responses,”,文章中,研究者表示一次化学物质暴露可能影响多代对压力的响应。 这项研究发现,单次暴露于一种环境化合物中可能改变一种啮齿动物的后代感受压力和对压力做出响应的方式。

2012-11-18

生活压力大 女白领“过劳”了怎么办

“过劳死” 的“杯具”近年来呈高发态势,而且“过劳死”的主要群体居然是都市白领一族!近日,中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书发布,统计数据显示,白领一族亚健康的比例高达76%,处于过劳状态的接近六成。是什么让白领这么“心累”呢?白领“过劳”了该怎么办?本文将做具体分析。

2015-02-15

进军功能型饮料市场 华润怡宝“零压力

近年来,越来越多的饮料巨头盯上了中国功能型饮料市场。继碳酸饮料巨头可口可乐推出“酷乐仕”产品以后,饮用水行业的领军企业华润怡宝也高调宣布进军功能型饮料市场。4月10日,华润怡宝在深圳为新品“零帕”举行了盛大的上市发布会,并宣布将全面推出国内首款舒缓型营养素果味饮料产品,以期望让消费者“轻松”起来。

2015-02-15

职业女性请丢下压力再来迎接挑战

职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。社会生活与家庭生活的矛盾传统上,女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任,因此她们在社会上与男性竞争时,实际上并不处于同一起跑线上,而不得不背着沉重的包袱,从而加大了压力

2015-02-15

上班族管理好情绪和压力 远离抑郁症

现代人的生活步调快,得失之间也变得鲜明无比,情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素,加上人际间竞争的复杂化,若稍有心理调适不当或外在支持无法配合,极易落入情绪忧郁的恶性循环中。

2015-02-15

美国将出炉肝素产品新标准 中国药企遭成本压力

利润普遍下滑的中国肝素原料药供应商将遭遇新的成本压力。 来自美国药典委员会(下称“USP”)的消息显示,在“百特事件”之后,美国药品监管部门FDA针对肝素产品的第三次修订标准即将颁布执行,新标准对杂质含量、肝素原料来源限制等方面的要求更加严格。 据USP中华区资深客户经理操洪欣透露,FDA针对肝素产品标准的第三阶段修订正在进行,将对肝素钠多个方面的质量标准再次进行修订并提高。

2011-10-08

:心理压力大者患冠心病率高

2012年12月18日讯 /生物谷BIOON/ 冠状动脉为心脏供应氧气和养分,血小板沉积造成冠状动脉狭窄,形成冠心病。冠心病是美国死亡率最高的疾病,每年38.5万人死于冠心病。哥伦比亚大学医学中心研究人员采用meta分析技术,揭示心理压力与冠心病之间有重要关系。 涉及近12万人的研究实验目的是帮助预测患冠心病风险。

2012-12-19

PNAS:童年早期压力对行为和大脑发育的影响

一项研究发现了童年期早期不良经历对人类行为和发育的持久影响。 儿童期早期压力,诸如在孤儿院抚养的儿童受到的杂乱无章的照顾,已经与后期生活中的精神病理学联系在了一起,但是这些结果的神经生物学基础仍不清楚。 Matthew Malter Cohen及其同事研究了16名11岁或更年轻的在孤儿院抚养的儿童以及没有生活在孤儿院的10名儿童的对照组。

2013-10-22

俄勒冈大学研究人员发现与压力相关生物标记物

2013年10月22日讯 /生物谷BIOON/ --最近俄勒冈大学的研究人员在唾液中发现了一种能够反映人所受压力的生物标记物。这种名为sNGF的蛋白与神经元的生存、发育以及功能有密切关系,这也就给科学家一个可行的方法来检测外界压力对人的影响,因为人们一旦受到较大压力时会反映在神经元细胞的生存状况上。

2013-10-23