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如何处理常见种职场心理“污染”

导读:每天当你走进办公室,很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。我们称之为“办公室心理污染”,在人们面临各种压力的今天,它愈来愈成为不可忽视的问题。 下面教大家如何处理常见的六种职场心理"污染".气味污染污染程度:★★★★症状:头脑发涨、六神无主,进而造成嗅觉的短暂消失。病因:身为白领,形象尤为重要,出于对工作和同事的尊重,起码应该整洁大方。

2015-02-15

安全健康路边摊准则

上下班时间,车站旁、地铁口总会冒出许多卖吃食的小摊贩。麻辣烫、烤肉串、煎饼、鸡蛋灌饼、毛鸡蛋……虽然这些东西的卫生条件不太理想,但仍有许多饥肠辘辘的上班族和学生抵挡不了它们的诱惑。本期我们请来专家支招,教你吃到安全健康的路边摊。准则一:烤肉别买太鲜红的。烤肉串、烤肠、烤翅……飘溢的肉香最是馋人。大连市营养学会副秘书长王兴国指出,很多小摊为了让肉防腐保鲜、肉色鲜艳,口感好,会用亚硝酸盐浸泡肉类。

2015-02-13

办公室大恶习缩短你的寿命

OL一天中大部分时间是“生活”在办公室,她们都有一些“通病”,虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好,且无伤大雅,但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。 恶习一:工作时间戴耳机你认为工作时戴耳机可以避免打扰周围的人,就算自己开点小差听听音乐也不会被领导发现。危害原因:耳机挂在外耳道,零距离地将声音传输到耳内,避免了其他声音的干扰,直接刺激耳神经,长时间的音量过大可造成听力下降。

2015-02-15

红薯的种治病妙用

◆红薯的六种妙用1、煮红薯治热黄疸:红薯煮食,可治热黄疸。2、炒红薯叶通便:红薯叶250克,加油、盐炒熟,一次吃完,一天两次,可治便秘。3、生红薯叶通便:生红薯叶捣碎,调红糖,贴肚脐,可治大小便不通。4、干红薯叶藤消渴:干红薯藤适量,水煎服,可治消渴。5、红薯粉治遗精:每天早晚用红薯粉调服,可治遗精、淋病。6、红薯叶治疳积:新鲜红薯叶90-120克,水煮服,可治小儿疳积,夜盲。

2015-02-13

食物让男性“育”求不满

造成男性不育的原因有多种,这些原因有先天的也有后天的。但是越来越多的男性不育是由不良的生活习惯所致,一些生活细节就可以直接影响你的生育能力,比如饮食不当。下面小编就来做一下介绍。

2015-02-13

不同功效的种饭

米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种饭! 1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。

2015-02-13

国际环境与发展学会:生物质能至少增加

据环境专家网消息,为了满足日益增长的能源需求,大部分发达国家都否认生物质能与生物燃料会导致粮价上涨,农民失去耕地。国际环境与发展学会(IIED)的最新报告称,为了减少二氧化碳排放量以及对化石燃料的依赖,生物质能至少还将增加6倍,占可再生资源的77%。 欧洲国家还将新增4000万吨的干性固体生物燃料用来发电,并用5000万吨生物燃料用来供暖或制冷。

2015-02-16

职场要升职,不得不奏的部曲

不管你是想在现时的公司晋升,还是试图在外面找一个更理想的工作,这6个步骤都将为你达到目标助上一臂之力,只要坚持不懈,灵活机智,你就会发现下一次升职指日可待。1、向上司直述目标“你如果想升职,就必须让管理层知道,把你的目标和专长直接了当告诉他们。”在一家财务公司工作两年后,丽莎获悉自己将接任客户服务经理。然而,她没有得到该职位最有油水的工作――为新客户设计培训教学材料。这一工作由她的新上司负责。

2015-02-15

成多职场人每天抱怨1至5次

“我最近可能都歇不了班了,真烦人!”近日,一篇《你今天加班了没?》的帖子引来不少网友关注。有HR(人力资源管理者)表示,虽然企业不应无节制地让员工加班,但工作中过多抱怨对员工职业生涯质量也很有杀伤力。 加班过频谁不抱怨 发帖人称,这一年下来,加班给自己带来无数的烦恼。“有时候在家呆好好的,突然一个通知加班的电话就把人揪过去。

2015-02-15

办公室大污染源排行榜

人的一生,一大段时间是在床上度过的;还有一大段时间,应该是在工作场所度过的吧。所以办公室的心理污染,在人们面临各种压力的今天,愈来愈成为不可忽视的问题。 每天当你走进办公室,不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的,就会很快进入工作状态,不仅工作效率高,而且质量好,反之,情绪低落,则工作效率低,质量差。

2015-02-15